Как это повлияло на вашу жизнь?
МИРИАМ
С того момента, как я стала медитировать регу-
лярно, я начала более сосредоточенно заниматься
своей дипломной работой, у меня появился более
широкий взгляд на вещи и я чувствовала себя дей-
ствительно более основательно в своем опыте меди-
тации. Я встретила буквально сотню удивительных
людей, которые вдохновляли меня на семинарах и
в центрах в Индии, Германии, Дании и Великобри-
тании.
Описание того, как практика Heartfulness повлияла
на мою жизнь — это действительно слишком боль-
шая тема, чтобы раскрыть ее словами, но, можно
сказать, что, начиная свой путь, я подошла к вер-
хушке айсберга. На протяжении многих лет я. как
дайвер в океане, обнаруживаю, что айсберг стано-
вится всё больше и больше, а я еще только в самом
начале. То, что можно описать словами, — это лишь
малая часть грандиозного путешествия в свое серд-
це. Мне очень повезло иметь руководство на этом
пути, и поддержка в этом сердечном подходе имеет
неоценимое значение в моей жизни, на работе, в се-
мье и в отношениях.
Практика сделала мою жизнь намного более же-
ланной и значимой, я стала более внимательной к
языку своего сердца, и я чувствую себя более реши-
тельной во всех областях жизни, с закрепленной в
моем уме силой воли для достижения самого лучше-
го. Даже если у меня не всегда получается добиться
всего, чего желаю, я чувствую, что решимость имеет
значение.
ДЖЕЙМИ
Практика Heartfulness, без сомнения,
углубила мое понимание жизни. Я бы
сказала, что способность выйти за преде-
лы своих собственных ограничений, уви-
деть вещи по-новому, — это значит иметь
связь со своим внутренним «Я». В свою
очередь это раскрывает ум и развивает
более глубокое понимание людей, пото-
му что в конечном счете таким образом
мы понимаем себя на самом глубинном
уровне. Этот процесс происходит вну-
три меня, и это, безусловно, результат
медитации. Я начала чувствовать глу-
бокое спокойствие и радость, порой не-
преодолимую, и ко мне даже пришло
ощущение вечности.
Я признаю, что это хорошо, что
существует нечто большее, чем мое
эго, и что я являюсь частью этого
большого целого. Если жизнь дала
мне возможность увидеть всё это
через практику Heartfulness, то чудеса
действительно случаются.
23