Heartfulness Magazine Выпуск 3 | Page 2

БУДЬ ПОЗИТИВНЫМ Наша судьба находится в наших руках, и никто другой не может сформировать ее так, как это можем сделать мы, хотя в определенном смысле всё вокруг вносит свой вклад — где и у кого мы родились, что происходило с нами в наши первые годы жизни и последующую часть сознательной жизни. Люди имеют самый мощный ум для того, чтобы чувствовать, думать и различать. Мышление возникает из ощущений. Основа позитивного восприятия — когда мы чувствуем себя хорошо и спокойно, и именно такой судьбы мы желаем для самих себя. Безусловно, привычка быть позитивным просто необходима в жизни. Для того чтобы приобрести такую привычку, мы должны сперва признать, что она нам жизненно необходима, а затем практиковать, внедряя ее в свою жизнь. Как говорится в пословице: «Хорошее начало полдела откачало». То, как мы начинаем свой день, играет решающую роль в формировании наших привычек. Для того чтобы чувствовать себя более позитивно, попробуйте начать свой день с медитации Heartfulness и уделить ей 20-30 минут своего времени. Что-то в окружающей среде помогает нам наполняться энергией. Это можно назвать эффектом передачи, или пранахути. Год подходит к концу, остается декабрь — и это отличное время, чтобы решиться чувствовать себя позитивнее на годы вперед. Получите опыт Heartfulness, чтобы стать тем, кем вы можете стать! Виктор Каннан, директор института Heartfulness 1