Пусть каждый из вас войдет в этот океан щедрости и каждый день будет открывать для себя , что это значит .
КЛЮЧ ВТОРОЙ — ПРИНИМАТЬ
Когда мы отдаем , мы думаем , что помогаем другим . Это правда , но мы также помогаем и себе . При любом акте безусловного служения , независимо от того , насколько малы наши дела , наша биохимия меняется , наш ум успокаивается и мы испытываем чувство благодарности . Эта внутренняя трансформация коренным образом меняет направление нашей жизни .
Очень быстро доброта перестает быть актом действия и становится образом жизни .
Когда мы отдаем , мы получаем во много раз больше . Или , как сказал Далай Лама : « Будьте эгоистами , будьте щедрыми ». Когда мы отдаем , мы получаем .
Когда мы думаем о щедрости , мы обычно думаем об этом как об игре с нулевой прибылью . Если я дам вам доллар , у меня будет меньше на один доллар . Внутренний мир , однако работает по совершенно иным правилам . Границы между людьми не так просто определить . Ваше состояние влияет на мое состояние . Это не простая тема . Это настоящая наука . Исследования показывают , что , когда люди находятся в непосредственной близости , когда люди чувствуют связь друг с другом , их индивидуальные сердечные ритмы синхронизируются даже при нулевом физическом контакте . Открытие зеркальных нейронов в нейронауке показало нам , что мы буквально ощущаем боль и радость друг друга .
И радость – это определенно не игра с нулевой прибылью .
Закон изобилия гласит , что , если я подарю вам улыбку , у меня не будет меньше улыбок . Чем больше я улыбаюсь , тем больше я улыбаюсь . Чем больше я люблю , тем больше любви я отдаю . Итак , когда вы отдаете вовне , вы получаете внутри . Как их можно соизмерить ? На этот вопрос вы можете ответить только сами , и этот ответ будет меняться по мере роста вашей осознанности .
И всё же это ясно : если вы сосредоточены только на внешнем , вы проживаете свою жизнь в пагубной погоне за властью и обладанием вещами . Но , если вы остаетесь в контакте со своей внутренней истиной , вы оживаете от чувства радости , осмысленности и благодарности . Вы испытываете на себе закон изобилия .
Откройте для себя , что , для того чтобы быть по-настоящему эгоистичным , надо быть щедрым . В отдавании вы можете осознать , что значит получение .
КЛЮЧ ТРЕТИЙ — ТАНЦЕВАТЬ
Наша самая большая проблема , связанная со способностью отдавать и получать , заключается в том , что мы пытаемся следить за процессом . И , когда мы делаем это , начинаем сбиваться с ритма . Лучшие танцоры никогда не сосредоточены на механике своих движений . Они знают , как отпустить себя , настроиться на ритм и синхронизироваться со своим партнером . Всё то же , что и во время отдавания . Бесполезное занятие — отслеживать , кто что получает . Нам просто нужно танцевать . Возьмем , к примеру , одного из моих друзей , очень успешного предпринимателя .
« Если вы сосредоточены только на внешнем , вы проживаете свою жизнь в пагубной погоне за властью и обладанием вещами . Но , если вы остаетесь в контакте со своей внутренней истиной , вы оживаете от чувства радости , осмысленности и благодарности . Вы испытаете на себе закон изобилия ».
24 ЖУРНАЛ HEARTFULNESS