Тем не менее я знаю , что сознание существует постоянно во мне , в брокколи и в других формах , которое управляет этим процессом изменения . Также я знаю , что не могу ограничить это сознание временем , местом или формой . Мне вспоминается древнее йогическое учение : « Я – это не мое тело , я – это не мой ум , я – это не мои эмоции , я – это вечный Свет ».
В практике Хатха Йоги я замечаю в себе тенденцию отождествлять себя с позой , в которой я нахожусь в конкретный момент времени , думая , что я перехожу из одной позы в другую , как будто сама позиция – это цель . Но « поза » – это весь процесс , а не какое-то особое положение , в которое нужно войти и выйти , а затем перейти в следующее . Весь процесс Йоги заключается в том , чтобы обрести полную осознанность в настоящем моменте . А затем пойти еще дальше . Непрерывный поток . В этом процессе вневременного « сейчас » я могу ощущать то сознание , которое не меняется в процессе непрекращающихся изменений .
Теперь я лучше понимаю , что имели в виду учителя , когда говорили , что « вся жизнь – это Йога ». Я помню , что я занимаюсь йогической практикой , чтобы практиковать , поэтому понимание будет приходить чем бы я ни занималась , будучи в присутствии , осознанности и в моменте « сейчас », в непрерывном потоке . Таким образом , воспоминание и осознание закрепляется и продолжает безгранично усиливаться .
Лепестки в саду падают с вишневого дерева , проносятся по двору , будто хлопья снега . Я помню , как это было в Японии , где празднуется момент цветения сакуры , падающие лепестки символизируют поток изменений , происходящий во всем . Жизнь – это цепочка причин . Острота этих изменений трогает мое сердце . Из цветов рождаются крошечные ростки фруктов . Они набухают и превращаются из зеленых в красные , затем перевариваются в животах и возвращаются в землю .
У семени , спрятанного внутри плода , есть потенциал для жизни другого дерева , цветов , фруктов и семян .
Тоже самое понимание открывается мне , когда я наблюдаю за маленькими ростками брокколи с их листьями в виде сердечек и трансформирующим светом внутри них .
В прошлом году брокколи переварилось и стало моим телом . И так брокколи превратилось в человека . Брокколи в этом году трансформируется во многие другие формы . Я замечаю мимолетное видение в природе непостоянства и одновременно неизменного постоянства , я продолжаю пересаживать ростки , и это является частью процесса непрекращающихся изменений и воспоминаний
ВЫПУСК 11 51