сердце раскрывается , и вы развиваете способность ощущать спектр сознания как одно общее поле . Это и есть истинная « йога », она заключается в интеграции , объединении этого поля . Человек начинает осознавать все измерения одновременно , и сознание расширяется .
Ум получает способность бодрствовать в полной мере и присутствовать в мире и в то же время быть глубоко погруженным в Абсолют . Это состояние известно , как сахадж самадхи , где всё может быть познано через сверхсознательное восприятие — прямое восприятие Природы . Традиционное самадхи часто определяют , как сознание , подобное
камню , когда ты ничего не чувствуешь . Но это состояние не настолько тонкое , как сахадж самадхи , когда в нас развивается сознание , воспринимающее всё на 360 градусов вокруг .
В сахадж самадхи мы видим всё , насколько это возможно , — прошлое , настоящее , будущее , то , что внутри , и то , что снаружи , — всё находится в поле нашего зрения . Признаком нашей эволюции является та степень , до которой мы можем расширить свое сознание . Поэтому , когда мы работаем , мы сфокусированы на работе , на окружающих , на телевизоре , если он работает в комнате , на том , что происходит за пределами офиса , и при этом на Источнике . Мы сфокусированы на Передаче , которая течет внутрь нас , и на том состоянии , которое преобладает внутри нас сейчас , и даже на том , что только намеревается прийти в нашу систему ; мы ощущаем мысли , которые возникают , и на следующем шаге , который нам предстоит сделать . И при этом мы остаемся спокойными и наблюдаем за всем этим одновременно .
Автоматически сознание начинает воспринимать мир на 360 градусов . Мы не фокусируемся на определенной вещи . Как только мы сосредотачиваемся на чем-то конкретном , это перестает быть медитацией и становится концентрацией .
Поэтому , находясь в этом состоянии , мы видим , как наше сознание становится способным расширяться и каким образом мы можем теперь более эффективно использовать свой ум .
Есть еще один вариант , как можно рассматри- вать спектр сознания , — это переход от личного , индивидуального к коллективному . Этот спектр распространяется от ума к сердцу . Через эго , или аханкар , наш ум получает индивидуальную идентификацию , в то время как сердце является коллективным . Цитируя Рам Чандру из Фатехгарха : « Что такое наше « Мы »? Это наше сердце ». ⁷
Мы связаны друг с другом через сердце . Здесь появляется надежда для нашего будущего , и йога является ключом , способным отворить дверь к этому полному спектру сознания
« В сахадж самадхи мы видим всё , насколько это возможно , – прошлое , настоящее , будущее , то , что внутри , и то , что снаружи , – всё находится в поле нашего зрения . Признаком нашей эволюции является та степень , до которой мы можем расширить свое сознание ».
⁷Рам Чандра из Фатехгарха « Вечная Истина », гл . « Брахман », 1973 г .
36 ЖУРНАЛ HEARTFULNESS