Духовность в
и тело будут существовать гармонично,
как единое целое, что является
залогом и секретом успеха для любой
деятельности? когда мы делаем что-нибудь хорошее,
особенно что-то хорошее для других:
на сердце становится легко и радостно.
Правда же, это прекрасное состояние!
Правильный
образ
жизни
подразумевает, кроме всего прочего,
что
мы
поступаем
правильно,
но это стало сложным в нашей
теперешней жизни. Мы там привыкли
в первую очередь обеспечивать свой
собственный комфорт, что даже не
задумываемся над тем, поступаем
ли мы нравственно и этично. Кто
же действительно страдает в такой
ситуации? Не только другие люди,
но и мы сами, наша душа, которая
становится
отягощенной
дурным
поступком.
Действительно,
мы
чувствуем совершенно другой эффект, Итак, я хотела бы поговорить об основных,
самых необходимых потребностях души.
Все религии мира и духовные учреждения
включают в практику правильный образ
жизни как основополагающий элем ент.
Если и есть что-то более важное для
духовности, так это регулирование работы
ума, которое со временем естественно
приводит к тому, что человек совершает
правильные поступки.
ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ
АНЧАЛ ШРИВАСТАВА
Быть духовным человеком, по своей сути,
просто означает осознавать свою внутреннюю
духовность и быть внимательным к потребностям
души.
Мой организм нуждается в еде, физической
активности, соблюдении гигиены, поэтому
для поддержания жизни я забочусь о нем
надлежащим образом. Точно также и у моей
души есть потребности в чистоте, позитивном
отношении к жизни, ощущении правильности
того, как я живу, потребности любить и прочее.
Поэтому, когда моя душа лишена того, что ей
так необходимо, как я могу ожидать, что душа
8
Журнал Heartfulness
«Чтобы уметь
слушать свое
собственное Я,
Кто-то может спросить, как же понять,
что правильно, а что неправильно для
меня? Ответ всегда находится внутри, и
сердце направляет нас. Всё, что нужно
сделать — это научиться слушать себя и
следовать велению сердца. Поверьте, это
действительно возможно. Но, чтобы уметь
слушать свое собственное Я, нужно много
практиковать, и эта практика широко
известна, как медитация. Я искренне
верю, что каждый день прислушиваясь к
своей душе, мы делаем первый и очень
важный шаг к понимаю того, что же такое
духовность в повседневной жизни
нужно много
1
практиковаться,
KEEP
CALM
и эта практика
широко известна как
медитация».
AND
MEDITATE
1.
Буквально, сохраняйте спокойствие и медитируйте. Пародия
на агитационный плакат “Keep calm and carry on” (“Сохраняйте
спокойствие и продолжайте в том же духе”), созданный в
Великобритании в 1939 году, в начале Второй мировой войны.
9