Heartfulness Magazine Выпуск 4 - Page 37

Я не знала мира, в котором нет места медитации на сердце. Еще когда я была в утробе своей мамы и даже до того, они с моим папой занимались медитацией. Я родилась и выросла в этой атмосфере и могу сказать, что это действительно самый великий подарок, который я могла получить. Я часто слышала истории о том, как люди пришли к медитации, испробовав перед этим различные практики. Когда они начинают свой рассказ, то говорят: «До того как я начал медитировать, моя жизнь была...», а я в это время думаю: «В моей жизни не было ни дня без нее в сердце!» И именно поэтому у ме я есть что рассказать. Я видела, как мои родители просыпаются рано утром и садятся в медитацию, так они создавали мягкую и чистую атмосферу, полную любви, и мне посчастливилось просыпаться в ней. Мягкость, исходившая из их сердец, была сладкой колыбельной моего детства. День в нашем доме всегда начинался и заканчивался медитацией и молитвой. Самое ценное, чему меня научили в детстве родители, — это слушать свое сердце, всегда. Сердце — это проводник. Оно указывает нам путь. Медитация на сердце озаряет светом путь, по которому мы идем. Умение слушать свое сердце дает мне сил, любовь и указывает дорогу обратно Домой. Появилась цель просыпаться каждый день, по этой причине я стала той, кто я есть, и становлюсь лучше день ото дня, и всё дальше и дальше продвигаюсь по этому прекрасному пути. Я начала медитировать самостоятельно несколько лет. Не думаю, что могу объяснить это словами, и я не позволю себе испортить для вас красоту этого состояния своим описанием. Я только хочу сказать, что это похоже на то, когда человек долго испытывает сильную жажду и наконец получает глоток воды. Это как плачущий ребенок, который наконец получает прикосновение матери. Это как рука, которая ожидает рукопожатия и которое она наконец получает, мягкое, но сильное, заключающее в себе всю любовь мира. Так появляется осознание любви, настоящей любви и это открывает истинный смысл жизни 35