Happy September N108 - Page 84

BEAUTY тема 40 + В ВИТАМИНЫ Уровень эстрогена падает, мета­ болизм замедляется, и организм в этот момент особенно нуждается в достаточном количестве витами­ нов и минералов. Антиоксиданты повысят уровень коллагена, коэн­ зим Q 10 даст энергию, Омега-3-6-9 спасет кожу от сухости, а биотин улучшит состояние ногтей и волос. Позвольте себе тратить чуть больше времени на сон – это отличная ин­ вестиция в собственную внешность. И, конечно, избегайте стрессов. МАКИЯЖ Убедитесь, что кожа достаточно ув­ лажнена перед нанесением базы и тона. Текстура тона или пудры должна быть легкой и прозрачной, наносить их следует тонким слоем, чтобы не акцентировать внимание на мелких морщинках. Даже де­ коративная косметика должна со­ держать SPF-фильтры и уходовые компоненты. Поскольку циркуля­ ция крови замедляется, губы вы­ глядят более бледными, а значит, прозрачных и светлых средств для губ уже недостаточно. Для свежего вида им необходим более насыщен­ ный, натуральный оттенок. 82 этот период наиболее за­ метными становятся мор­ щины, лицо теряет четкие контуры, уходит объем в области скул, возможно появле­ ние гиперпигментации, а гормо­ нальные измене  =="  - \*Э- R =] - = ] @ - m  ] ]} - m R M - - } R = - m ] R M  } *Э ] M ]   } -    MM ] " "  ] ==  = *Э  } -  M ] - = } =  ]  m = -    ] R - - R  -  - 5bM -  M - R M m ] -] M - "  - " - ]R  ] M- "( 2 M  =] M - M  M ]   }   R - }  = R  M= - -  M - - m R ==" } ] M - - } -  R |*Э ] ]  }-  ]-  ] " "   M ]-  P R - " R }  - - R ==  S -   - R  ] M- -   - - *Э R  - R R R -   m ] -  = = ==  M  r = R   ] - = - } - ( 2  - ] P = ] - m ( 2 m ]" -  ] ]     - ]- *Э R  ] M- "  ] - =  M m  =] B }  m  RC ]"  -}  *Э = M ] ] } - ] M  - "  ] R  *Э M   R ]- M   ] m - ] - R M- =  " - }  R   - R m  m M - M- 2 -= = - 2  M  } ] = M- m 2 m M m  R } ]  R  M } - -  R - ]] =  P  m   -  = ] ] - ] m  *Э- ] ] } ]- - ] = -=