Forældrevejledning til "Kan I forstå mig" Forældrevejledning (2005) - Page 41

Gennemgående stressfaktorer En del af de gennemgående stressfaktorer er vanskelige at stille noManglende voksentid get op med, for uanset Manglende forståelse fra hvor mange skemaer andre man udfylder, kan man Sorg og bekymring ikke fjerne sorgen og bekymringerne over barnets funktionsnedsættelser eller uvisheden om fremtiden, som kan tynge meget i perioder. Man kan heller ikke gøre så meget ved, at andre mennesker ikke altid er i stand til at udvise forståelse eller passende hensyn. Men man kan arbejde med, hvordan man tænker omkring tingene. Det er vore tanker, der styrer vore følelser, og ved at blive bevidste omkring vore tankemønstre i forskellige situationer, kan vi også forsøge at ændre vor måde at tænke og føle på. Gennemgående: Situation Nede hos købmanden kigger folk misbilligende på mig, når min søn stiller sig op og skriger højt midt i køen, fordi en af de andre handlende står for tæt på ham. Hvad tænker jeg? Åh nej. Ikke nu. Hvad gør jeg? Jeg er en dårlig mor. 41