Не столь важно выявлять, почему возникла та или иная эмоция, то есть точно вспоминать то, что
произошло. Полезнее почувствовать «как она выражается» сегодня, например, в виде каких
телесных блокировок. В этом случае мы говорим об эффекте катарсиса. Эмоциональная
амплификация необходима только в том случае, если она связана с перспективой гештальт-
терапевтического процесса.
Этот вид амплификации позволяет клиенту обнаружить новый способ построения своей жизни,
одним словом обнаружить новые фигуры контакта между ним и его средой.
Базовые эмоции
К ним относятся: радость, удивление, страх, гнев, грусть, отвращение и презрение. Существует
множество вариантов комбинаций этих различных чувств. Иногда у нас нет слов, чтобы сказать об
этих эмоциях. Они характерны для всех человеческих культур и обладают врожденными и
универсальными способами их мимического выражения, как мы это знаем из работ Дарвина
(1872 год).
Эта телесная форма выражения эмоций является для меня очень ценной, когда я встречаю
клиента из другой культуры, или когда клиент во время работы в момент регресса переходит на
свой родной язык. Не понимая слов, я могу продолжить его сопровождать благодаря его
невербальному языку. Эти эмоции могут быть связаны с до-вербальными воспоминаниями, то
есть с воспоминаниями, запрятанными в глубине нашей памяти, еще до овладения языком: страх
быть оставленным, непринятие пищи, тревога, связанная с трудным рождением и т.д. Тогда
телесная и эмоциональная амплификация дает нам доступ к этим травмам.
Как показывает опыт, иногда эти всплывшие эмоциональные переживания важно обсудить
несколькими неделями позже, что позволяет их лучше осмыслить в ходе терапии.
Эмоциональная работа
Существует три основные формы эмоциональной работы:
• эпизоды эмоциональной разгрузки, в течение которых клиент выражает эмоции, иногда очень
сильные; здесь часто присутствуют гнев и страх;
• эпизоды эмоционального восстановления, когда клиент нуждается в том, чтобы «перевязать
свои раны»; слова, слезы, теплота группы и терапевта помогают ему пройти эту фазу; наиболее
частая эмоция здесь — печаль;
• экспериментальные эпизоды, в течение которых человек решается исследовать какое-нибудь
необычное ощущение или эмоцию.
Терапия в этом случае может быть своеобразной лабораторией, в которой через «увеличительное
стекло» можно посмотреть на те эмоции, действия, импульсы, которые являются неприемлемыми
в обыденной жизни. Этому способствует безопасность, поддерживаемая терапевтом и
этическими рамками. Тогда весь эмоциональный регистр может быть пройденным как клавиатура
пианино, от пианиссимо до фортиссимо.