программ и помощи ему в обретении независимости , спонтанности , способности к полноценным контактам ( близкие отношения ).
Психотерапия трансактный анализ , главным образом , перенята из гештальт-терапии . Структурный анализ я-позиции предполагает показ и взаимодействие посредством техник , основанных на ролевых играх , с сопровождающими обеспечениями фактического и гипотетического характера трансакций . Выделяются , преимущественно , две основные проблемы , а именно контаминации , заключающиеся в смешивании двух разных эго-позиции , и исключения , заключающиеся в жестком ограничении эго-состояний друг от друга
Методы трансактного анализа применяются с целью решения различных коммуникативных проблем , при нарушении нормального взаимодействия внутри себя и между людьми . Данный метод рассматривает четыре потенциальные позиции жизни , которые определяют отношение к окружению и собственной личности :
ты хороший – я хороший либо вы в порядке – я в порядке ; ты плохой – я хороший либо вы не в порядке – я в порядке ;
ты хороший – я плохой либо вы в порядке – я не в порядке ты плохой – я плохой .
Первая позиция считается основным жизненным постулатом и представляет собой те установки , которые делают индивида удовлетворенным жизнью . Если бы все субъекты придерживались данной позиции , то в трансактном анализе не было бы необходимости . Внешние обстоятельства вынуждают индивидов выбирать иные установки , в результате которых появились три другие позиции .
Второй позицией руководствуются люди , предрасположенные к асоциальному поведению , манипулированию окружением . Такие люди убеждены , что обоюдовыгодное сотрудничество между субъектами невозможно , они считают для себя невозможным что-то открыто попросить у социума , а потому для получения желаемого они стараются обязательно обмануть другого индивида .
Третьей позиции придерживаются субъекты , считающие себя недостойными . То есть они убеждены , что недостойны высокого заработка , счастливой жизни , лучшего партнера . Таких индивидов постоянно мучает собственная неполноценность и чувство вины . Они существуют , будто по какому-то фатальному сценарию . Ежедневно эти субъекты уступают собственные жизненные позиции окружающим индивидам , нивелируя при этом свои интересы .
Четвертая позиция принадлежит лицам , неудовлетворенным собственным бытием , а следовательно и глубоко несчастным . Нередко эта позиция приводит индивидов к суицидальным попыткам . Берн полагал , что все ресурсы для превращения в счастливую личность , есть в наличии у каждого индивида .
Трансактный анализ взаимодействия позволяет субъектам взглянуть на собственную персону , словно со стороны , и отыскать в себе ресурсы , необходимые для свершения перемен .
Кроме того , с успехом применяется трансактный анализ конфликта для прогнозирования и предупреждения возникновения конфронтаций в межличностных контактах . Для разрешения конфликтной ситуации , в первый черед , необходимо суметь остаться в позиции взрослого . А затем , следует постараться вывести своего оппонента на взрослую позицию . С этой целью рекомендуется вначале дать согласие , а потом задать вопрос .