поведению ?» ( Meichenbaum , 1977 , р . 249 ). Для получения ответа на эти вопросы используется ряд процедур .
Клиническое интервью . Первичное интервью начинается с исследования выраженности и длительности существования проблемы клиента ( в его понимании ) и ожиданий клиента в отношении терапии в соответствии со схемой Петерсона ( Peterson , 1968 ), которая включает ситуационный анализ поведения клиента .
Помимо этого , когнитивно-поведенческий психотерапевт предлагает клиенту представить себе ситуации , связанные с личными проблемами , и сообщить о своих мыслях , образах и поведении непосредственно перед , во время и после этих случаев . Затем психотерапевт выясняет наличие сходных мыслей и чувств в других ситуациях , а также в ранние периоды жизни клиента и может попросить клиента понаблюдать за их возникновением в течение следующей недели .
Когнитивно-функциональная оценка позволяет клиентам осознать , что их проблемы отчасти обусловлены Я-утверждениями и что можно при желании контролировать и менять свои мысли . Клиенты могут не знать о том , что именно говорят себе , поскольку , в связи с « привычностью ожиданий и убеждений индивида вполне вероятно , что такие мыслительные процессы и образы становятся автоматическими и относительно непроизвольными , как большинство выученных действий » ( Meichenbaum , 1977 , р . 252 ).
Поведенческие тесты . При выполнении поведенческого теста клиент предпринимает действия , связанные со своими проблемами , как в лабораторной обстановке , так и в реальной жизни . После этого проводится исследование мыслей и чувств , возникших во время опыта . В лаборатории можно провести видеосъемку , затем клиент может просмотреть запись и обсудить ее с психотерапевтом , можно также предложить клиенту во время поведенческого теста размышлять вслух . Хотя такая реконструкция и вербализация в процессе выполнения задания подвержены искажениям и неточностям , с их помощью можно оценить тип мышления клиента .
Подход , сходный с ТАТ . Изображения , сходные с картинками теста тематической апперцепции ( Thematic Apperception Test , TAT ), но связанные с проблемным поведением клиента , могут использоваться для выявления соответствующих мыслей и чувств .
Другие психометрические тесты . Могут использоваться тесты когнитивных процессов , такие как тесты креативности и решения проблем , после которых клиент сообщает о возникших при выполнении теста мыслях .
Оценка может быть проведена в групповом варианте , особенно при наличии у клиентов сходных проблем . Исследование мыслей и чувств в группе помогает клиентам оценить роль когнитивных факторов в поведении и ведет к самораскрытию и самоисследованию .
Когнитивные факторы в техниках поведенческой терапии
Техники поведенческой терапии переоценивают значимость внешних событий ( предпосылок и последствий ), одновременно преуменьшая роль когнитивных факторов . « Наше исследование , посвященное когнитивным факторам в техниках поведенческой терапии , показало , что внешние события Сами по себе Хотя и являются важными , не имеют Определяющего Значения ; то , что клиент говорит себе об этих событиях , и определяет его поведение » ( Meichenbaum , 1977 , р . 108 ). Однако для изменения внутреннего диалога , а также поведения клиента могут использоваться техники модификации поведения .