не собственными усилиями . Обучение самоинструкциям оказалось эффективным средством помочь детям увидеть причину происходящего не в удаче или отсутствии способностей , а в прилагаемых усилиях .
Мейхенбаум пришел к выводу о том , что обучение самоинструкциям способствует изменению когнитивного и атрибутивного стилей у детей , предупредив , однако , что эффективность данного подхода пока не проявилась полностью .
Кроме того , Мейхенбаум разработал программу обучения самоинструкциям пациентов с диагнозом « шизофрения ». Он начал обучение со структурированных сенсомоторных заданий , а не социальных взаимодействий , поскольку имеются данные о том , что требования , предъявляемые межличностными отношениями , провоцируют такую симптоматику , как странные вербализации . Начальные задания включали символьно-цифровой тест и невербальный тест интеллекта « Лабиринты Портеуса ». Пациентов обучили формулировать и использовать саморегулирующие высказывания . По мере закрепления этих навыков добавлялись другие задания , в частности тест пословиц и интервью . Когда пациент пытался контролировать ситуацию с помощью симптоматики , ему указывали на это , предлагая считать такие проявления сигналом для использования самоинструкций , освоенных в ходе выполнения более простых заданий .
« Каждого субъекта индивидуально обучали сначала наблюдать и оценивать собственное поведение с помощью адресованных себе вопросов . Затем , если пациент оценивал свою деятельность как неудовлетворительную , он учился инструктировать себя в соответствии с ситуацией для получения желаемой реакции » ( Meichenbaum , 1974 , р . 71 ).
Экспериментатор моделировал вербализации для выполнения задания , а пациенты сначала вслух , а затем про себя использовали те же вербализации при самостоятельном выполнении задания . Вербализация включала повторение требований задания , инструкции выполнять задание медленно и вдумчиво , когнитивную стратегию использования мысленных образов для поиска решения , адресованные себе похвальные высказывания , пример плохой или ошибочной реакции , за которой следовало признание ее таковой , а также высказывание , описывающее способы преодоления неудачи и выработки адекватной реакции .
Начальные обучающие сессии были довольно простыми , впоследствии в них привносились все новые дополнительные элементы . На заключительных сессиях пациенту предлагалось наблюдать и сообщать о реакциях , вербальных и невербальных , персонала и других пациентов на неадекватное поведение . В процессе обсуждения вырабатывались высказывания , которые пациент мог адресовать себе в подобных ситуациях , в частности : « Веди себя адекватно , последовательно , чтобы окружающие тебя понимали ».
Другие высказывания типа « Я недостаточно ясно выразился , попробую еще » использовались для поддержания значимости задания . По сравнению с контрольной группой , которая обучалась с помощью оперантного социального подкрепления , участники эксперимента продемонстрировали гораздо более выраженное улучшение по всем ключевым тестам за исключением одного ( воспроизведение цифр в отсутствие помех ).
Обучение самоинструкциям является эффективным лишь при наличии необходимых представлений и умений . Например , самообучение не повысит успехов в математике при отсутствии базовых навыков . « Обучение детей реагировать на такие свои вербальные команды , как " остановись и подумай ", не приведет к улучшению функционирования при выполнении конкретных заданий , если в их репертуаре отсутствуют требуемые для этого навыки » ( Meichenbaum , 1974 , р . 80 ).