Flashmag Digizine Edition Issue 96 August 2019 - Page 74

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personnelles les concernant et réagissent à celles des autres.

Les téléphones intelligents et l'accès constant qu'ils fournissent à la messagerie texte et aux médias sociaux facilitent plus que jamais la divulgation d'informations personnelles et la possibilité de répondre aux besoins des autres utilisateurs via leurs réseaux sociaux. Et ces réseaux sont beaucoup plus vastes et plus étendus que ceux de nos ancêtres.

"L’attrait pour le smartphone est connecté à de très anciens modules du cerveau qui étaient essentiels à notre survie, et la clé de la communication avec les autres réside dans la révélation de soi et la réactivité", a déclaré Sbarra. «L’évolution a façonné la révélation de soi et la réactivité dans le contexte des petits réseaux de parents, et nous constatons maintenant que ces comportements sont signalés plus ou moins constamment par les sites de réseaux sociaux et par le biais de nos téléphones. Nous avons maintenant les limites les plus externes de notre réseau social, qui nous incitent à la réactivité. Ne cherchez pas plus loin que la prochaine personne que vous voyez scotcher sur Facebook et appuyer machinalement sur le bouton "J'aime" pendant que son enfant tente de lui raconter une histoire. "

Dans leur article, Sbarra et ses coauteurs vont au-delà de l’idée que la technologie attire simplement l’attention pour suggérer qu’il peut exister un déséquilibre évolutif entre les smartphones et les comportements sociaux qui aident à former et à maintenir des relations sociales étroites.

«Les téléphones intelligents et leurs prix créent un nouveau contexte pour la divulgation d'informations sur notre identité et notre réactivité, et ces connexions virtuelles peuvent avoir des effets indésirables en aval sur nos relations actuelles», a déclaré Sbarra. «Lorsque vous êtes distrait dans ou par le dispositif, votre attention est divisée et la réactivité de nos partenaires - un ingrédient essentiel pour créer de l'intimité - requiert une attention immédiate».

Selon Sbarra et ses collègues, une attention partagée peut conduire à des conflits de relations. Par exemple, le document de

synthèse cite une étude portant sur 143 femmes mariées, dont plus de 70% ont déclaré que les téléphones mobiles interféraient fréquemment dans leurs relations.

Sbarra ne croit pas que les smartphones sont tous mauvais. En fait, ses coauteurs et lui-même reconnaissent que les appareils offrent plusieurs avantages pour la santé et le bien-être, et que les textos offrent à de nombreux couples un moyen de se connecter de manière significative. Mais ils disent que davantage de recherches sont nécessaires pour comprendre pleinement l'impact que les connexions virtuelles peuvent avoir sur nos relations dans le monde réel et la manière dont l'attrait de nos téléphones peut diminuer les interactions immédiates et mener à des conflits.

«Nous évitons la question de savoir si les sites de réseautage social et l'utilisation des smartphones sont bons ou mauvais en soi», a déclaré Sbarra. «La technologie est omniprésente et ne disparaîtra pas non plus. Dans cet article, nous souhaitons répondre à deux questions fondamentales: Pourquoi les appareils semblent-ils avoir un impact aussi puissant sur nous? Et, quel est l'état de la science sur les effets de l'abandon de nos interactions en personne et dans le monde virtuel? "

À partir de là, les auteurs décrivent un programme de recherche qu’ils espèrent pouvoir guider dans les études futures. Ces études seront de plus en plus importantes à mesure que les nouvelles technologies évoluent et s'intègrent de plus en plus dans nos vies quotidiennes, a déclaré Sbarra.

"Entre 2000 et 2018, nous avons assisté aux avancées technologiques les plus importantes, sans doute depuis les cent dernières années", a-t-il déclaré. «Nous sommes intéressés à comprendre le rôle des relations sociales dans le bien-être humain. Nous pouvons comprendre cela du point de vue de ce que les individus font dans les relations, mais nous pouvons également le comprendre au niveau des changements sociétaux et des forces sociétales qui peuvent influencer les relations. "

Sources www.psychologicalscience.org

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