Extraordinary Health 30 | Page 38

Zdravé piknikové dobroty

Ať už se chystáte do parku , na výlet v přírodě nebo na pláž , na těchto zdravých svačinkách si určitě pochutnáte !

Energetická sladkost

PORCE : 6-8
ORGANICKÉ INGREDIENCE :
1 šálek pekanových ořechů 1 šálek pistácií 1 šálek sušených meruněk namočených ve vodě po dobu 5 minut 1 naběračka Garden of Life Raw Protein and greens - Lehce slazený 2 lžíce kokosového oleje 1 čokoládová tyčinka s vysokým obsahem kakaa rozdrcená na kousky
PŘÍPRAVA :
Recepty poskytla Gwen Eager , Garden of Life raw vegan šéfkuchařka .
Dejte proteinový prášek , meruňky a kokosový olej do kuchyňského robotu a promíchejte . Poté přidejte čokoládu , ostatní ingredience a znovu zpracujte . Vzniklé těsto dejte na plech a před krájením a servírováním zchlaďte na 20 minut . Tyčinky uchovávejte v chladničce po dobu jednoho týdne nebo v mrazáku po dobu jednoho měsíce .