Hygge (hu-gha) se referă la crearea unui mediu cald și confortabil
în care să trăiești. Înseamnă stabilirea de relaţii, conștientizarea
prezentului și plăcerea obţinută din lucrurile mici.
Sentimentul fundamental este acela de intimitate, de conectare
cu persoanele dragi și de găsire a plăcerii în lucrurile mici. Se
referă la conștientizarea și trăirea prezentului. În momentul de
faţă există numeroase moduri în care putem adopta și îmbrăţișa
acest mod de a trăi — care se spune că este cel mai fericit de pe
pământ — și pe care îl putem considera mai mult decât o simplă
tendinţă. Schimbări simple ale stilului de viaţă precum reducerea
timpului petrecut la telefon, prepararea unei supe acasă în fiecare
săptămână și rezervarea timpului necesar pentru a scrie o
scrisoare toate se împletesc cu noţiunea de hygee.
Însă hygge nu este un stil care trebuie adoptat numai în
lunile de iarnă. Asigură o atmosferă mai confortabilă și
mai primitoare în casa ta, pe parcursul întregului an. Îţi
prezentăm 10 moduri prin care poţi implementa ușor
hygge în casa ta.
doterra.com / 19