Ebooks doTERRA Korea - Emotional Benefits of Aromatherapy | Page 14

에센셜 오일 특성 구분표
Essential oil properties oil
세스퀴테르펜 속성오일
(Sesquiterpene Oil Properties)
너드
이크
스파
르류
에테
세스퀴테르펜
(Sesquiterpene)
케톤류
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에센셜 오일과 그 효능에 대해 배운 이후에도 오일들의 천연 화학적 구조나 고유의 특성을 기억하기 어려우실 수 있습니다. 특정
에센셜 오일이 각각의 화학 구조에 따라 어떻게 효과를 발휘하는지 첨부된 에센셜 오일 특성 구분표를 참고하십시오.
이 특성표는 각 에센셜 오일의 천연 화학적 구조와 오일의 특성이 표시되어 있습니다. 자, 이제 감정 조절을 위해 에센셜 오일을
효과적으로 사용하는 방법들을 살펴보겠습니다.
● 어떤 감정을 유발하고 싶은지 결정하세요.
● 그 감정을 유발하는 특징을 가진 에센셜 오일을 고르십시오 (진정, 안정감, 차분함, 에너지 상승 등등)
● 선택하신 에센셜 오일을 어떤 방법으로 사용하는 것이 가장 효과적일지 결정하십시오 (방향, 국소 도포, 섭취 등등)
● ‌여러 가지 오일을 블렌딩해 함께 사용하면 다양한 효과를 손쉽게 경험하실 수도 있습니다.
(단, 개인의 체질의 따라 권장사용량을 지켜야함)
● 선택하신 방법으로 에센셜 오일을 사용하여 오일이 이끌어내는 효과를 경험하세요.
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