Dvojičkovo 2/2016 | Page 28

dvojčatá Ako na nespávajúce Autor: Klára Vítková Rulíková (Co nevíte o dvojčatech), Foto: Donnie Ray Jones flickr.com, pixabay.com 28 Dvojičkovo • 2/2016 Po návrate z pôrodnice (a často ešte dlhé mesiace – aj roky potom) sa mamičky dvojičiek môžu stretávať s problémami s jedným alebo i oboma deťmi, ktoré v noci odmietajú spať alebo sa veľmi často budia. Čo s tým? Možno vám pomôžu nasledujúce dobre mienené rady. Spánok je normálne považovaný za základnú životnú funkciu. Pokiaľ je však pravidelne prerušovaný a mamička stráca drahocenné hodiny určené na odpočinok, túžba po ňom sa stáva takmer posadnutosťou. Bez dostatočného spánku sa zvládanie každodenných nárokov malého dieťaťa, zvlášť keď ide o viacerčatá, stáva pokáním. Je takmer nemožné tešiť sa z nich – z tých malých vinníkov našich prebdených nocí – napriek tomu, že zvyšok sveta vám vraví, aké poteše nie vám môžu prinášať a ako by ste si mali vážiť krátke obdobie ich detstva.