doTERRA Essentials eu-ro | Page 68

Nard

Unul dintre cele mai importante beneficii ale uleiului esențial de Nard este capacitatea sa de a induce o senzație de calm și relaxare , motiv pentru care este foarte apreciat în meditație . Nard este utilizat de mai multe secole , tradițional pentru ungerea oamenilor de onoare și în practicile ayurvedice pentru sănătate din India . Astăzi , uleiul este utilizat la parfumuri și uleiuri pentru masaj de relaxare , datorită fragranței sale lemnoase , moscate . De asemenea , nardul este cunoscut pentru proprietățile sale de curățare și menținere a aspectului sănătos al tenului .
Beneficii principale :
Poate induce sentimente de relaxare și calm prin uz extern
Purifică pielea și ajută la curățarea și obținerea unui străluciri sănătoase a pielii
Parfum lemnos condimentat unic Utilizări :
Aplică-l pe unghiile de la picioare , pentru a avea unghii curate și sănătoase .
Adaugă Nard la o baie caldă de picioare , pentru a favoriza relaxarea .
Combină o picătură de Nard cu crema hidratantă , pentru un efect de netezire și catifelare a pielii .
Creează un parfum personalizat combinând Nard cu unul sau mai multe uleiuri ca cele de Cuișoare , Chiparos , Tămâie , Mușcată , Ienupăr , Levănțică , Mir , Portocală Sălbatică , Trandafir sau Vetiver .
Aplică 1-2 picături în spatele gâtului sau pe tâmple pentru a induce o senzație de calm și relaxare .
68