DEPRESSÃO
outros e de seu futuro. Certamente isso
pode ser visto na avaliação de Elias sobre
sua situação. Ele sentiu como se somente
ele houvesse ficado para defender Deus
(v. 14). Em sua resposta gentil, mas direta,
o Senhor desafiou seu pensamento. Da
mesma forma, os produtos farmacêuticos
tomados sob o conselho de profissionais
médicos podem criar algum espaço
para respirar, de modo que nossas
interpretações possam ser contestadas e
reformadas.
No domínio emocional, há um número
igualmente vasto de possibilidades.
Muitas vezes me interesso pelas crenças
formativas que foram instiladas durante
a infância. Essas coisas afetam a maneira
como interpretamos o mundo ao nosso
A maneira
como você
se comporta
diariamente
deve ser de
acordo com
quem você é
em Cristo.
redor, como adultos. Crenças sobre
o amor, a confiabilidade em pessoas
significativas, a relativa segurança do
mundo em que vivemos e a natureza de
Deus podem ser afetadas pelo pecado
na vida de nossos pais e irmãos. Onde
crenças mal adaptativas são criadas,
a depressão geralmente vem a seguir.
Embora muitas vezes sejamos tentados a
dizer aos outros (e a nós mesmos) como
devemos nos sentir e pensar, essas crenças
são melhor descobertas por perguntas
simples e abertas, como quando o Senhor
perguntou: "Que fazes aqui, Elias?" (v.
13). É interessante registrar que o Senhor
não se aproximou de Elias com uma
prescrição ou dizendo "tome dois versos e
me chame pela manhã". Em vez disso, Ele
bondosamente o levou a considerar suas
próprias crenças deformadas e depois as
desafiou.
Um outro desafio é que todos temos
um conjunto de crenças profundamente
arraigadas, mas raramente reconhecidas,
sobre nós mesmos. Podemos acreditar
secretamente que somos indesejados ou
que se outros realmente nos conhecessem,
nos rejeitariam. Tais crenças podem levar
a um profundo sentimento de tristeza,
caindo em cascata na depressão. Esses são
caminhos em nosso cérebro formados por
nossa própria compreensão, mas precisam
ser submetidos à verdade de quem Deus
diz que somos em Cristo. Dessa maneira,
podemos aprender a aplicar o evangelho
ao nosso pensamento, confiando no
Senhor de todo o coração e evitando
confiar em nosso próprio entendimento
(Provérbios 3:5).
Emoção não resolvida é uma outra fonte
possível. Talvez tenha ocorrido uma
grande perda: a morte de um cônjuge, o
fracasso de um negócio ou os sonhos de
como a vida seria foram frustrados. Se
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