DEREVO журнал о семейных ценностях Derevo 2-2019 - Page 41

sport /  Евгений Подгорный Российский гимнаст, олимпийский чемпион. В  году Евгений ушел из большого спорта, от- дав гимнастике двадцать лет из своих двадцати се- ми, и открыл Фонд Евгения Подгорного. А в  го- ду спортсмен построил лучший Центр подготовки по спортивной гимнастике в России. «Е   ,    ». И  . нимал, что результатов тяжело добиться, делал ставку на учебу. Это в каждом виде спорта: есте- ственный отбор. Когда не получалось у меня, я злился, нерв- ничал и психовал. При подготовке к соревнова- ниям невозможно быть стопроцентно уверен- ным в своем теле и в себе. Сегодня этот элемент получается, а завтра ты придешь на тренировку и не получится. «Почему так-то? Вчера же по- лучалось!» — думаешь про себя. В нашем виде спорта важна удача. Сегодня ты выиграл, а зав- тра на тренировке подвернул ногу. Потом мо- жешь восстанавливаться очень долго, а можешь вообще не восстановиться. Поэтому я никогда не обольщался. Тем более были ребята перспек- тивнее меня — расслабиться было трудно. Но так вышло, что я один из нашей группы пошел дальше. Я просто принял решение: пока хочу заниматься этим видом спорта, пока у ме- ня получается, я буду это делать, а в дальнейшем уже будет ясно, каких результатов смогу достичь. Сначала я был в молодежном составе, попал туда в  году, когда мне было  лет. А в  го- ду вошел уже в основной состав сборной Рос- сии как единственный спортсмен Новосибир- ской области. У меня был профессиональный тренер — Вла- димир Анатольевич Сомсиков. А мой первый тренер помог мне не остано- виться в критический момент. Когда в очередной раз я хотел бросить гимнастику, мог месяц не хо- дить на тренировку, говорил родителям, что иду в зал, а сам гулял по городу. В те периоды тренер приходил ко мне домой и убеждал, что есть воз- можность и все шансы завоевать медали. То, что он мне говорил, осталось во мне. И да- же сейчас, когда работаю в Законодательном собрании, принципы большого спорта, закалка, воля к победе помогают преодолевать трудно- сти, идти до конца, без компромиссов. ПРИНЦИП ТРЕНИРОВОК Тренер должен находить индивидуальный под- ход к ребенку. Это важно, потому что нужно еще и уметь перестроиться: кода ребенок ма- ленький, к нему подход один, когда он вырастает, тренеру нужно понимать, как его учить дальше. Это не значит, что в младшем возрасте тре- нер должен хвалить, а в подростковом — нет. Хвалить детей — это не плохо. Ребенку нужно давать стимул. А если постоянно говорить о том, что у него не получается, это может привести к развитию комплексов. Ребенку нужно давать уверенность в том, что он выложился на полную. ТРЕНЕР Каждый месяц у нас были сборы, а еще и по двое Быть чемпионом — значит быть в какой-то сте- или трое международных соревнований. Мы пени независимым от тренера. Победа зависит и от спортсмена, насколько он харáктерный могли уехать в другой город на четыре-пять месяцев. А тренер — это второй папа, который и выносливый, как он ставит цели и задачи. круглосуточно находится рядом. Он за тобой Не каждый великий спортсмен может стать следит, подсказывает, настраивает на трени- великим тренером, который может довести ровки, на результат. Тренер всегда мог со мной до олимпийской медали. Из тысячи детишек договориться и правильно объяснить мои ошиб- только один может стать чемпионом. ки так, чтобы я это понял. Это как маленькие шаги: каждое соревнование — шаг. Подгото- ГИМНАСТ  КТО ОН? вился к одному соревнованию — сделал шаг, Когда моему сыну было два с половиной года, идешь дальше. я отдал его в спортивную гимнастику, где он Б-  Г — ?.. К, , . П  ? П. Б     - ? Б     . № •  /