Deltagerguide - I FORM Kvindetri 2018 i FORM KvindeTRI 2018-Deltagerguide_epaper | Page 6

Afhentning af startnummer
Du kan igen i år afhente dit startnummer i forhallen i Kildeskovshallen i dagene op til stævnet.
Du kan afhente dit startnummer følgende dage:
• Fredag d. 25. maj fra kl. 15 til 18
• Lørdag d. 26. maj fra 12 til 15
Vi anbefaler, at du så vidt muligt benytter dig af dette tilbud, da det giver dig muligheden for at
forberede dig og få sat startnumre på tøj og cykel inden stævnedagen.
Det er muligt at hente startnummer for andre deltagere, så længe du har et print af deres mail
med startnummer bekræftelse med.
Medbring en pose til skiftetøj
HUSK! en plastpose til dit skiftetøj.
Skiftetøjsposen skal du bruge på dagen til dit skiftetøj mellem disciplinerne.
Har du ikke hentet dit startnummer forud for stævnet, kan det afhentes i Informationsboden der
åbner 7.00 på stævnedagen. Vi opfordrer dig til at komme i god tid (der kan være kø ved
afhentningen) for at få tid til at sætte startnumre på tøj, hjelm og cykel og gøre dig bekendt
med stævnepladsen og startområdet.
Tillad evt. også dig selv 15 min. inden omklædning til mental forberedelse og opladning, så du
med god ro kan begive dig ud på den første distance.
Før start
Kom i god tid før din start. Vær omklædt og klar i svømmehallen 10-15 min. før din starttid i
vandet.
Først gå til skiftezonen med cykel, cykelsko og hjelm og find din plads til cykel og dine ting ud
for startnummeret på stativet. Du kan ikke have cykelsko og hjelm i skiftetøjsposen igennem
svømmehallen. Placér det ved cyklen.
Tilskuere har adgang til stævnepladsen i målområdet. Kun deltagere med nummereret
sikkerhedsarmbånd (udleveres i startnummerkuverten) har adgang til skiftezonen.
iFORM KvindeTRI arrangeres af Skovshoved Triathlon Klub og iFORM
Side 6 af 14