il metodo Feldenkrais
E’ un sistema di sviluppo dei
modelli motori e neurologici attraverso l’esperienza e
l’apprendimento di movimenti “biologici” e “antigravitari”
(neuroplasticità).
Questi movimenti spesso piccoli e lenti, strutturati in sequenze precise, complete e reversibili, permettono al cervello di
cambiare velocemente l’organizzazione delle proprie risposte
muscolari e scheletriche all’interno dell’intero modo di agire
del corpo.
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Il metodo ripristina la possibilità
di creare nuove combinazioni
e il recupero di funzioni apparentemente perdute.
Comprendere, sentire, percepire e fare si modificano simultaneamente come in un tutto
integrato ricomponendo progressivamente un immagine
di sé sempre più ricca e differenziata. Il metodo Feldenkrais
si insegna in corsi collettivi ATM
(Awareness Trough Movement)
e sedute individuali FI (Functional Integration).
Per saperne di più e
conoscere gli insegnanti
www.feldenkrais.it