98 № 4 август-сентябрь 2016
пользе сухофруктов
О известно всем . Кто-то из диетологов даже утверждает , что они лучше , чем свежие ягоды . Возможно , хотя это и спорный вопрос . Ну а вот с тем , что зимой без них никак не обойтись , спорить не будем . Мало того , что они вкусны , богаты полезными углеводами , так они еще и напоминают нам о жарких летних денечках . А еще именно сухофрукты будут самой лучшей палочкой-выручалочкой при выпечке всевозможных кексов , маффинов и прочего .
Текст и фото Анны Колесниковой
Зачем нам сухофрукты ?
98 № 4 август-сентябрь 2016