BNL 2018-4 | Page 12

12 | BNL | December 2018 | Tekst | Marije Rispens DUURZAME INZETBAARHEID CONGRES DUURZAME INZETBAARHEID KUN JE LEREN Krapte op de arbeidsmarkt en doorwerken “Leervrees en examenvrees zien we regelmatig in de zaal, vindt Kuijpers. Zij kunnen mede­ tot je 68ste maken het onderwerp duurzame bij laaggeschoolde ouderen”, zegt Sanders. “Zorg werkers stimuleren proactief te worden. Positieve inzetbaarheid belangrijker dan ooit. Dat bleek ervoor dat de volgende leerervaring leuk, nuttig ervaringen helpen om het zelfbeeld, netwerk, ook uit de enorme belangstelling voor het en daadwerkelijk zinvol is.” Dat kan door de opleidingsbeeld en prestatiebewijs te vergroten. congres ‘Duurzame inzetbaarheid kun je leren’. leerervaring klein en concreet te maken, zonder “Sommige mensen hebben een fixed mindset: de Op 8 november kwamen honderd HR-managers enge examens. Leren hoeft niet in een klaslokaal, overtuiging dat een dubbeltje nooit een kwartje en leidinggevenden samen bij Bouwend maar kan ook op de werkplek. “Zelfregie is ook wordt. Anderen hebben een growth mindset: alles Nederland om van vijf topsprekers alles te leren belangrijk”, voegt Sanders toe. “Overleg met een kan als je je best doet. Managers kunnen mede- over gezond blijven, plezier houden in je werk, medewerker wat zijn taken en wat de bedrijfs- werkers helpen naar een growth mindset door een leven lang leren en omgaan met stress. ontwikkelingen zijn. Vraag hem of haar: waarop niet op prestatie te belonen, maar op inzet. Geef ben je inzetbaar, waarop minder, wat zou je willen feedback op het proces, niet op het product.” Margriet Sitskoorn, hoogleraar klinische neuro­ en kunnen leren? Als iemand zelf heeft bedacht psychologie in Tilburg: “Welke vaardigheden welke richting hij op wil, is de kans groter dat het De centrale boodschap van Marinka Kuijpers maken je succesvol?” Dat zijn cognitieve en een positieve leerervaring wordt.” en Jos Sanders was: geef mensen inzicht in de ontwikkelingen in het bedrijf en de rol die mentale flexibiliteit, het vermogen om impulsen te onderdrukken en het gebruiken van je werk­ BEGELEIDEN zij daarin kunnen spelen. Begeleid hen met de geheugen. Deze vaardigheden zijn allemaal aan Marinka Kuijpers, bijzonder hoogleraar loop- manier waarop zij die rol kunnen invullen. Zorg hetzelfde gebied in de hersenen gerelateerd: de baanontwikkeling en loopbaanbegeleiding in het voor positieve ervaringen. Daar ligt een rol voor de prefrontale cortex. Die kun je ontwikkelen door beroepsonderwijs aan de Open Universiteit, legt P&O-ers in de bouw en infra. een ‘EFFECT-programma’. Sitskoorn: “Doe regel- uit dat mensen hun keuzes maken met twee matig iets nieuws, slaap acht uren, concentreer denksystemen. Het eerste denksysteem is snel en UITRUSTEN op één taak tegelijk, beweeg dagelijks een uur en gebaseerd op voorkeuren, ervaringen en intuïtie Volgens stressexperts Caroline Hamming en besef dat je vandaag dingen moet doen als je in en is niet helemaal betrouwbaar. Het tweede Suzan Kuijsten is stress geen probleem op zich. de toekomst iets wilt bereiken. En tot slot: neem systeem werkt langzaam en kost moeite om aan Het helpt ons om dingen voor elkaar te krijgen, voor al deze dingen de tijd. Uiteindelijk worden het te zetten. “Dat is de eerdergenoemde prefrontale zoals een sprintje naar de bus. Bij stress maakt gewoontes en worden ze gemakkelijker.” cortex”, legt Kuijpers uit. “Die helpt bij zelfreflectie je lichaam hormonen aan, die helpen focussen en het snappen wat je écht belangrijk vindt. Dit op een probleem. Daarna worden er weer nieuwe EEN LEVEN LANG ONTWIKKELEN deel van de hersenen is pas volledig ontwikkeld hormonen ingezet om te herstellen. “Herstel is Jos Sanders, lector Een Leven Lang Ontwikkelen in als je 25 jaar oud bent. Voor jongeren die van van cruciaal belang voor de vitaliteit van mede- Arnhem en Nijmegen, vraagt hoe je bovenstaand het vmbo of mbo komen is het moeilijk om die werkers. Het grootste herstel vindt plaats in je verhaal nu in de bouwkeet krijgt. “Hoe motiveer prefrontale cortex zelf aan te spreken. Daar slaap, maar je moet ook overdag op gezette tijden je medewerkers om nieuwe vaardigheden te moeten ze in begeleid worden.” goed uitrusten”, zegt Kuijsten. leren? Niet iedereen heeft goede ervaringen met onderwijs op school.” Aan werkgevers de taak BELOON INZET MAAK HERSTEL BELANGRIJK daar positieve leerervaringen tegenover te zetten. Hier ligt een uitdaging voor de HR-managers Wie te weinig herstelt, gebruikt het nood­ "Doe regelmatig iets nieuws en besef dat je vandaag dingen moet doen als je in de toekomst iets wilt bereiken." "Als iemand zelf heeft bedacht welke richting hij op wil, is de kans groter dat het een positieve leerervaring wordt." "Positieve ervaringen helpen om het zelfbeeld, netwerk, opleidingsbeeld en prestatiebewijs te vergroten." Margriet Sitskoorn Jos Sanders Marinka Kuijpers