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Saúde E tu, sabes proteger-te? Quando vou à praia só fico debaixo do chapéu ou em qualquer local à sombra. Preciso de colocar protetor solar? Sim, a resposta é sim! E não te deves descuidar. Lembra-te que a tanto a areia como a água do mar refletem a radiação solar e obviamente que mesmo que estejas à sombra te podes queimar. O tempo quente já chegou, ou pelo menos já tivemos direito a uns belos dias de sol com temperaturas capazes de te fazer ir até à praia, verdade? E protetor solar, tens utilizado? Sabes qual é o mais adequado para ti? Sabes quando deves aplica-lo? Se queres saber mais sobre estas e outras questões, este é o artigo certo para ti! Quando devo aplicar e reaplicar o protetor solar? O protetor solar deve ser sempre aplicado antes de sair de casa, pois saímos com roupas que expõem a nossa pele. Ao longo do dia deves fazer uma reaplicação regular do protetor solar, principalmente depois de ires à água. Alguns médicos recomendam a reaplicação do protetor solar a cada duas horas, claro que se fores à água deves fazer uma reaplicação imediata após o teu corpo secar. Devo aplicar protetor solar todos os dias mesmo que não vá à praia? Sim, mas neste caso só nos locais expostos à radiação solar. Deves ter muito cuidado com as extremidades do corpo que estão expostas, como as orelhas, pois são locais mais suscetíveis de queimar. Obviamente que no inverno só tens de te “preocupar” com a cara, mãos e orelhas, já na altura primaveril, quando começas a utilizar t-shirts, deves colocar nos braços, no pescoço, em todos os locais sujeitos à radiação solar. Se utilizas maquilhagem na cara, opta por produtos com FPS, hoje em dia já existem bases e batons com FPS. Que locais não me posso esquecer de colocar protetor solar? Posso utilizar o protetor solar do ano passado? Muita gente não aplica proteção nas chamadas zonas esquecidas, são elas: axilas, mãos, zona entre o pescoço e o peito, linhas capilares, nuca, omoplatas, contorno do fato de banho/bikini, planta dos pés e atrás dos joelhos. Teoricamente não mas, tal como todos os produtos, o protetor solar tem uma validade após a sua primeira abertura, validade essa que corresponde ao período em que as qualidades de cosmeticidade, a capacidade de proteção e o nível de contaminação bacter