Yoga-Workshop : Yoga mit Hilfsmitteln ( 8 LE / UE )
Lg . -Nr . 3080047
All FuG P S
Termin : 25.09.2021 Ort :
Sanely Yoga- und Gesundheitszentrum , Meraner Str . 43A , 86165 Augsburg Meldeschluss : 25.08.2021 Meldeadresse : Bayerischer Turnverband TN-Gebühren : BTV-Mitgliedsvereine : 80,00 €
Sonstige : 120,00 €
Zulassung : Trainer * innen / Übungsleiter * innen , Sportlehrer * innen , Physiotherapeut * innen und Interessierte Lehrgangsleitung : Petra Martin Wozu sind Gurte , Klötze und Blöcke da ? Wie kann ich Hilfsmittel sinnvoll einsetzen und wo sind die Grenzen ? Voraussetzung für diesen Workshop ist Kenntnis und Erfahrung im Üben der verbreitetsten Yogahaltungen .
Yoga-Workshop : Der Sonnengruß ( 8 LE / UE )
Lg . -Nr . 3080048
All FuG P S
Termin : 26.09.2021 Ort :
Sanely Yoga- und Gesundheitszentrum , Meraner Str . 43A , 86165 Augsburg Meldeschluss : 26.08.2021 Meldeadresse : Bayerischer Turnverband TN-Gebühren : BTV-Mitgliedsvereine : 80,00 €
Sonstige : 120,00 €
Zulassung : Trainer * innen / Übungsleiter * innen , Sportlehrer * innen , Grundkenntnisse sind vorausgesetzt . Bitte , wenn möglich , eigene Klötze und Gurte mitbringen , damit genügend Material vorhanden ist . Lehrgangsleitung : Claudia Wagner Wir üben in diesem Workshop aus verschiedenen Traditionen unterschiedliche Variationen von Surya Namaskar - dem Sonnengruß . Zudem setzen wir den Fokus auf die Ausrichtung ( Alignement ). Wie behalte ich diese auch im Fluss von Bewegung und Atem bei und wie kann ich meine Teilnehmer während der Abfolge hands-on unterstützen ? Wir üben vorrangig im Mysore-Stil und integrieren unterschiedliche Asanas in den Sonnengruß .
Yoga-Workshop : Aerial Yoga ( 8 LE / UE )
Lg . -Nr . 3080049
All FuG P S
Termin : 13.03.2021
Ort : Praxis Movita , Raiffeisenstraße 14 , 83607 Holzkirchen Meldeschluss : 13.02.2021 Meldeadresse : Bayerischer Turnverband TN-Gebühren : BTV-Mitgliedsvereine : 80,00 €
Sonstige : 120,00 €
Zulassung : Trainer * innen / Übungsleiter * innen , Sportlehrer * innen , Physiotherapeut * innen und Interessierte . Yoga-Grundkenntnisse sind vorausgesetzt . Lehrgangsleitung : Petra Walter Aerial Yoga - Muskeltraining , Entspannung und Massage ; in dieser neuen Form des funktionalen Trainings üben wir in und mit einem trapezförmigen Aerial-Tuch , können loslassen und schwebend Yoga üben . Alle Übungen werden vorbereitet , die Technik erklärt und geübt . Das Tuch begleitet uns wie ein Trainingspartner durch die Übungen , indem es uns trägt und unterstützt . Durch seine Beweglichkeit wird die Stabilität der Körpermitte gefördert . Umkehrhaltungen können mithilfe des Aerial-Tuches auch bei Schulter- Nacken-Problemen geübt werden . Fließende Bewegungen in Verbindung mit bewusstem Atem und speziellen Visualisierungen regenerieren alle Strukturen des Körpers , schaffen eine ganzheitliche Tiefenentspannung und stimulieren Selbstheilungskräfte und positives Lebensgefühl .
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Zusatzqualifikationen