Z D R O W I E
Żyjemy w czasach dużego postępu
technologicznego, ciągła pogoń,
stawianie sobie nowych wyzwań skutkuje
brakiem odprężenia i relaksu. Gdy stres
jest bardzo intensywny zmniejsza się
odporność naszego organizmu.
Narażenie się na długotrwałe lub
intensywne napięcie emocjonalne jest
bardzo wyczerpujące dla organizmu,
w wyniku czego może dochodzić
do poważnych konsekwencji
zdrowotnych. Wraz z problemami
psychicznymi pojawiają się także
zaburzenia somatyczne. Organizm jest
coraz bardziej osłabiony, spada
odporność.
Fazy stresu
1. Stres codzienny (poddenerwowanie)
2. Faza oporna, kiedy organizm nie chroni
nas przed stresem i zaczyna robić
rezerwy organizmu.
3. Faza wyczerpania – rezerwy organizmu
już się kończą, wtedy faza stresu jest
długotrwała (depresja).
Czym jest stres?
Stres definiuje się jako
psychoemocjonalne zaburzenia, które
wywołują zmiany hormonalne. A każda
zmiana hormonalna powoduje wypadanie
włosów. Ponadto, w 2003 roku
udowodniono, że istnieje związek między
mieszkiem włosowym a mózgiem
człowieka. Stres wywołuje stan zapalny
w naszym organizmie, można zauważyć
również zapalenie okołomieszkowe
na skórze głowy. Może być mechanizmem
wpływającym na rozpoczęcie łysienia
androgenetycznego oraz procesów
autoimmunologicznych (łysienie
plackowate, łuszczyca). Głównym
zadaniem trychologa jest rozpoznanie
i rozwiązanie tego problemu. Wypadanie
włosów może być skutkiem ubocznym
tego, co działo się 3 miesiące temu.
Co ważne, włosy reagują zawsze później
a jest to związane z fazami i cyklem
ich wzrostu. Należy jednak pamiętać,
że problemy wypadania włosów związane
ze stresem są odwracalne. Trzeba
wprowadzić zmianę stylu życia, diety,
postawić na regenerację i odpoczynek.
Można również udać się
do odpowiedniego specjalisty, który
poprowadzi pacjenta. Jest również wiele
terapii tj. refleksoterapia, psychoterapia,
medytacja, praktyki duchowe czy inne
techniki relaksacyjne – dodaje Anna
Kuznetsova, specjalista trycholog.