KÜTÜPHANE BÜLTENİ
Nisan 2017
KİTAP TANITIMI
MUTLULUK KÜRLERİ
Yer numarası : QU145 .A48 2016
Yazar : Ümit Aktaş
Yayınevi : Hayykitap
Konusu
: Mutluluk sağlıkla, sağlık mutlulukla
mümkündür. Bağışıklık sisteminin dengeli ve güçlü
çalışmasının ilk şartı yaşam sevincidir. Doğru bes-
lenme ve bitkisel kürlerin gücüyle yaşamdan keyif
alabilirsiniz.
Bu kitap modern yaşamın en önemli sorunlarına, bi-
limsel araştırmalarla kanıtlanmış gerçeklerin ışığın-
da bakıyor. Katkı maddeleriyle dolu işlenmiş gıdalar-
la
gelen depresyon, stres, hâlsizlik, fazla kilolar ve uy-
ku problemi, vücudunuzun imdat sinyalleridir. Bu sorun-
ları
ilaçlar çözmez, aksine daha da kötüleştirir.
Şifa gıdanızdadır.
Mutluluk Kürleri'ni yeni başlangıçlara vesile olması için yazdım. Kitaptaki 21
günlük beslenme modelini uyguladığınızda…
Kendinizi hiç olmadığınız kadar enerjik ve dinç hissedeceksiniz! Fazla kilolarını-
zı vereceksiniz. Hem de hiç aç kalmadan! Uykunuz düzene girecek! Depresyon-
dan kurtulmaya başlayacaksınız! Hayata pozitif bakacaksınız! Ve kendinizi hiç
olmadığınız kadar mutlu hissedeceksiniz!
En önemlisi, Mutluluk Kürlerini okuduğunuzda, şifanın fıtratı ile oynanmamış
gerçek gıdada olduğunu anlayacaksınız. Hipokrat'ın binlerce yıl önce söylediği
gibi: "Besininiz ilacınız, ilacınız besininiz olsun."
22
24