Arabic - Mental health and gender-based violence Arabic version

‫األدوات‬ ‫وباستخدام‬ ‫رمزية‪،‬‬ ‫بصورة‬ ‫خص‬ ‫الش‬ ‫المطاف‪.‬‬ ‫نهاية‬ ‫في‬ ‫وإضعافها‬ ‫وإدارتها‬ ‫الصادمة‬ ‫ت‬ ‫المكان‬ ‫ظرف‬ ‫في‬ ‫يْش‬ ‫ع‬ ‫َ‬ ‫لل‬ ‫وإحضارها‬ ‫جلبها‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫وذلك‬ ‫للنّاجية؛‬ ‫النّفسي‬ ‫التّوازن‬ ‫تحقيق‬ ‫دات‬ ‫ع‬ ‫ِ‬ ‫سا‬ ‫م‬ ‫ُ‬ ‫ال‬ ‫تستطيع‬ ‫كيف‬ ‫التّالية‬ ‫األقسام‬ ‫ف‬ ‫ص‬ ‫واآلن‪،‬‬ ‫هنا‬ ‫والزّمان‪:‬‬ ‫ي‬ ‫ُ‬ ‫النفسي‬ ‫التّوازن‬ ‫فتحقيق‬ ‫بها‪.‬‬ ‫الخاصة‬ ‫التحمل‬ ‫نافذة‬ ‫ل‬ ‫داخ‬ ‫النّشاط‪،‬‬ ‫منخفضة‬ ‫كانت‬ ‫حال‬ ‫في‬ ‫طها‬ ‫نش‬ ‫وبخ‬ ‫مستوى‬ ‫فض‬ ‫النّشاط‪.‬‬ ‫رط‬ ‫ف‬ ‫َ‬ ‫يئة‬ ‫الس‬ ‫والذكريات‬ ‫واألفكار‪،‬‬ ‫المشاعر‪،‬‬ ‫تُسبِّب‬ ‫عندما‬ ‫انفعالها‬ ‫دريس‪:‬‬ ‫ت‬ ‫ّ‬ ‫ال‬ ‫ تعليمات‬ ‫هذا‬ ‫يكون‬ ‫أنْ‬ ‫ح‬ ‫رج‬ ‫لن‬ ‫الفراشة‬ ‫للمرأة‬ ‫استشعار‬ ‫رني‬ ‫ق‬ ‫َ‬ ‫تُضيف‬ ‫أنْ‬ ‫نقترح‬ ‫م‬ ‫ُ‬ ‫ال‬ ‫فمن‬ ‫ويخزّنوها‪.‬‬ ‫المعلومات‬ ‫النّاس‬ ‫يستقبل‬ ‫كيف‬ ‫ً‬ ‫بصريا‬ ‫د‬ ‫َ‬ ‫جس‬ ‫معها‪.‬‬ ‫تعمل‬ ‫التي‬ ‫للمجموعة‬ ‫الئمان‬ ‫م‬ ‫ُ‬ ‫والجناحان‬ ‫االستشعار‬ ‫نا‬ ‫ر‬ ‫َ‬ ‫ق‬ ‫كانَ‬ ‫إذا‬ ‫رين‬ ‫ر‬ ‫ِّ‬ ‫لتق‬ ‫إليك‬ ‫د‬ ‫ٌ‬ ‫عائ‬ ‫واألمر‬ ‫ياقات‪.‬‬ ‫الس‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫في‬ ‫ً‬ ‫مقبوال‬ ‫مز‬ ‫ر‬ ‫ّ‬ ‫ال‬ ‫ياق‪.‬‬ ‫للس‬ ‫ة‬ ‫الءم‬ ‫م‬ ‫األكثر‬ ‫صرية‬ ‫ب‬ ‫ال‬ ‫صادر‬ ‫م‬ ‫َ‬ ‫ال‬ ‫من‬ ‫لك‬ ‫طاب‬ ‫ما‬ ‫استخدمي‬ ‫الفراشة‬ ‫المرأة‬ ‫‪:4‬‬ ‫كل‬ ‫ الش‬ ‫الفراشة‬ ‫المرأة‬ ‫‪:3‬‬ ‫كل‬ ‫الش‬ ‫بعد‬ ‫كريات‬ ‫ذ‬ ‫ّ‬ ‫ال‬ ‫استرجاع‬ ‫وبحالة‬ ‫دمة‬ ‫للص‬ ‫ثيرة‬ ‫م‬ ‫ُ‬ ‫ال‬ ‫بالعوامل‬ ‫ر‬ ‫ُّ‬ ‫تم‬ ‫ ‬ ‫باشرة‬ ‫م‬ ‫ُ‬ ‫دمة‬ ‫للص‬ ‫ضها‬ ‫ر‬ ‫َّ‬ ‫تع‬ ‫بعد‬ ‫وقوعها‪.‬‬ ‫على‬ ‫وقت‬ ‫انقضاء‬ ‫ ‬ ‫اﳌﺨﺎوف‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻜﺜﲑ‬ ‫اﻟﻘﻠﻖ(‬ ‫ﺚ‬ ‫ﻋ‬ ‫ِ‬ ‫)ﺑﻮا‬ ‫اﻟﺨﺰي‪،‬‬ ‫اﻟﻐﻀﺐ‪،‬‬ ‫اﻟﺤﺰن‪،‬‬ ‫اﻟﻮِﺣﺪة‪،‬‬ ‫اﻷﻣﻞ‪،‬‬ ‫ﻓﻘﺪان‬ ‫وﻗﻠﺔ‬ ‫ﺎﻗﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﻄ‬ ‫اﻟﺜ�ﻘﺔ‬ ‫ﻋﺪم‬ ‫اﻷﻣﻞ‬ ‫ﻓﻘﺪان‬ ‫ﺪﻣﺔ‬ ‫اﻟﺼ‬ ‫ذﻛﺮﻳﺎت‬ ‫إﻏﻼق‬ ‫ﺻﻮت‬ ‫ﺑﻘﻮة‬ ‫اﻟﺒﺎب‬ ‫اﻟﺜﻘﺔ‬ ‫ﻓﻘﺪان‬ ‫ﻣﺔ‬ ‫د‬ ‫ِ‬ ‫ﺻﺎ‬ ‫ذﻛﺮﻳﺎت‬ ‫ﻟﻌﻴﺶ‬ ‫اﻟﺮﺟﻮع‬ ‫ﺪﻣﺔ‬ ‫اﻟﺼ‬ ‫ﻗﻠﺒﻬﺎ‬ ‫ﻧﺎﺋﻢ‬ ‫ﻄﻂ‬ ‫ﺧُ‬ ‫ﻮﺟﺪ‬ ‫ﻳ‬ ‫ُ‬ ‫ﻻ‬ ‫اﻟﻬ‬ ‫ﺸﺎﺷﺔ‬ ‫ﻴﻖ‬ ‫ﻀ‬ ‫ّ‬ ‫اﻟﻌﺎ‬ ‫اﻟ‬ ‫ﻟﺪﻳﻬﺎ‬ ‫ﻟﻴﺲ‬ ‫ﻓﻜﺮة‬ ‫أي‬ ‫ﻃﻔﻴﺔ‬ ‫ﺧﻴﺎر‬ ‫ﻳﻮﺟﺪ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﰲ‬ ‫أﻟﻢ‬ ‫ﺟﺴﺪﻫﺎ‬ ‫ﻨﺒﻪ‬ ‫ﻣُ‬ ‫ق‬ ‫ﺮ‬ ‫َ‬ ‫اﻟﻌ‬ ‫راﺋﺤﺔ‬ ‫ردود‬ ‫أﻓﻌﺎل‬ ‫ﺗﻠﻘ‬ ‫ﺎﺋﻴﺔ‬ ‫اﻟﺪّم‬ ‫ﻟﻮن‬ ‫ﻣﺴﺘﻘﺮة‪،‬‬ ‫ﻏﲑ‬ ‫أرﺿﻴﺔ‬ ‫اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﺴﺘﻘﺮ‬ ‫ﻣ‬ ‫ُ‬ ‫ﻏﲑ‬ ‫اﺗّﺼﺎل‬ ‫اﻷﻣﺎن‬ ‫ﺑﻌﺪم‬ ‫اﻟﺸﻌﻮر‬ ‫الفراشة‬ ‫المرأة‬ ‫‪:5‬‬ ‫كل‬ ‫الش‬ ‫‪/‬‬ ‫التّعافي‬ ‫التّدريجي‬ ‫فاء‬ ‫الش‬ ‫ﺟﺪﻳﺪة‬ ‫ﺗﺠﺎرب‬ ‫اﻟﺤﺎﴐ‪.‬‬ ‫ﰲ‬ ‫وﺟﻴﺪة‬ ‫ﺟﻴﺪ‪.‬‬ ‫ﻞ‬ ‫ٍ‬ ‫ﺴﺘﻘﺒ‬ ‫ﻣ‬ ‫ُ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺼﺺ‬ ‫ﻗ‬ ‫ِ‬ ‫أﻧﺎ‪.‬‬ ‫إﱃ‪.‬‬ ‫أﻧﺘﻤﻲ‬ ‫أﻧﺎ‬ ‫أرﻳﺪ‪.‬‬ ‫أﻧﺎ‬ ‫أﺳﺘﻄﻴﻊ‪.‬‬ ‫أﻧﺎ‬ ‫ﻮت‪.‬‬ ‫ﻧﺠ‬ ‫ﻟﻘﺪ‬ ‫ﺧﻴﺎرات‪.‬‬ ‫ﻟﺪي‬ ‫ﺘﻲ‪.‬‬ ‫ﺼ‬ ‫ﻗ‬ ‫ِ‬ ‫أﻧﻘُﻞ‬ ‫أنْ‬ ‫أﺳﺘﻄﻴﻊ‬ ‫ﻜﻤﺔ‬ ‫ﺣ‬ ‫ِ‬ ‫أﻛﺜﺮ‬ ‫أُﺻﺒﺢ‬ ‫أنْ‬ ‫أﺳﺘﻄﻴﻊ‬ ‫اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬ ‫أُﺳﺎﻋﺪ‬ ‫وأن‬ ‫‪.‬‬ ‫ﻣﻌﻨﻰ‬ ‫ﻟﺤﻴﺎﺗﻲ‬ ‫ﻓﻮﴇ‪:‬‬ ‫ﺪﻣﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺼ‬ ‫ذﻛﺮﻳﺎت‬

Arabic - Mental health and gender-based violence Arabic version | Page 88