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8/30/2018
LA IMPORTANCIA DE LOS
NUTRIENTES
ALIMENTACIÓN
SALUDABLE
MATERIAS: INTRODUCCIÓN A LA QUÍMICA E INFORMÁTICA
Alumnas: Rocío Díaz y Agustina Miño
TIPOS DE ALIMENTOS
NUTRIENTES:
► Grupo 1: leche y derivados
► Grupo 2: carne, huevos y pescados
 Grupo 3: tubérculos, legumbres y frutos secos
 Grupo 4: verduras y hortalizas
 Grupo 5: frutas
 Grupo 6: pan, pasta, cereales y azúcar
 Grupo 7: grasas, aceite y mantequillas
VITAMINAS:
Las vitaminas son
sustancias
esenciales para el
funcionamiento
normal del
cuerpo, podemos
encontrar algunas
de ellas en los
alimentos referidos
en el cuadro
ALIMENTOS QUE CONTIENEN
NUTRIENTES:
ENFERMEDADES
 CELIAQUÍA: ¿Qué es?
 La enfermedad celíaca es una condición en la
que las personas no pueden consumir gluten
porque daña su intestino delgado. El gluten es
una proteína presente en el trigo, cebada y
centeno.
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