Alimentación Saludable - Informática - Introducción a la Química ilovepdf_merged (1) - Page 90

Dieta Como regla general, debes escoger alimentos que sean bajos en grasas saturadas y en colesterol. También debes limitar tu ingesta de azúcar y sal. Debes comer más alimentos con fibra, como frutas, vegetales y cereales.