• Bodybuilding er en gammel sportsgren . Eugene Sandow var den første moderne bodybuilder . Han levede fra 1867 til 1925 , og allerede som 19-årig deltog han i shows på grund af sin fysik .
• Der er seks klasser til konkurrencerne : Bikini Fitness , Bodyfitness , Athletic Fitness , Physique , Classic Bodybuilding og Bodybuilding .
• Hver klasse har forskellige krav til deltagernes fysik . Det kan f . eks . være lav fedtprocent , en symmetrisk krop eller evnen til at udføre en række aktiviteter på scenen .
• Ugen inden konkurrencen er det ikke ualmindeligt , at atleterne laver en udtømning af væske i kroppen , så musklerne står tydeligere frem .
Kilde : Dansk Bodybuilding og Fitness Forbund ( dbff . dk ) & Thehumanmarvels . com
72