100% Fitness Mag - Anno VIII Settembre 2014

#WELLNESS Dai un senso alla tua vita "Ogni giorno è un giorno in più per amare, un giorno in più per sognare, un giorno in più per vivere". Padre Pio Ernesto Lupacchio Central Fitness Club 1, 2, 3 http://bit.ly/1couZMz Siamo così presi dai problemi della vita quotidiana, da non accorgerci di tutto ciò che di bello ci circonda e che Padre Pio, con la sua frase, ha voluto ricordarci. Spesso non sappiamo più riconoscere le emozioni, lasciandoci travolgere dalla freneticità degli eventi quotidiani, soprattutto negativi, senza riuscire a reagire. Eppure basterebbe molto poco per apprezzare la vita e le sue meraviglie, riscoprendo il gusto delle "piccole cose" e dando il giusto valore ad esse, come testimonia questa bellissima storia: “Tre persone erano al lavoro in un cantiere edile. Avevano il medesimo compito, ma quando fu loro chiesto quale fosse il loro 54 100% Fitness Mag Settembre 2014 lavoro, le risposte furono diverse. "Spacco pietre" rispose il primo. "Mi guadagno da vivere" rispose il secondo. "Partecipo alla costruzione di una cattedrale" disse il terzo”. Peter Schultz Ogni cosa dipende sempre da cosa vogliamo e da quali obiettivi ci poniamo. Si possono spaccare le pietre o costruire cattedrali pur facendo lo stesso lavoro: è l’atteggiamento verso la vita che fa la differenza. Per i tre personaggi della storia, il lavoro era percepito secondo la propria prospettiva di vita: più pesante per chi si vedeva semplicemente a rompere le pietre, più ambizioso per chi, nonostante facesse la stessa cosa, ma con motivazioni e obiettivi diversi, si percepiva l’arteﬁce della costruzione di una chiesa. I nostri atteggiamenti, i cambiamenti rispetto al passato e il senso che ciascuno di noi da alla vita sono fondamentali riﬂessioni e spunti per comprendere il pensiero di George Carlin, attore e sceneggiatore statunitense, che mi piace condividere con voi. “Il paradosso del nostro tempo nella storia è che abbiamo ediﬁci sempre più alti, ma moralità più basse, autostrade sempre più larghe, ma orizzonti più ristretti. Spendiamo di più, ma abbiamo meno, compriamo di più, ma godiamo meno. Abbiamo case più grandi e famiglie più piccole, più comodità, ma meno tempo. Abbiamo più istruzione, ma meno buon senso, più conoscenza, ma meno giudizio, siamo più esperti e abbiamo ancor più problemi, più medicine, ma meno benessere. Beviamo troppo, fumiamo troppo, spendiamo senza ritegno, ridiamo troppo poco, guidiamo troppo veloci, ci arrabbiamo troppo, facciamo le ore piccole, ci alziamo stanchi, vediamo troppa TV e preghiamo di rado. Abbiamo moltiplicato le nostre proprietà, ma ridotto i nostri valori.

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