100% Fitness Mag - Anno VIII Settembre 2014

#FARMACISTA Farmacia amica del Cuore: parte la campagna di prevenzione sul colesterolo Dott. Giuseppe De Simone Laureato in Farmacia e Specializzato in Scienza e tecniche delle piante officinali presso l’Università Federico II di Napoli. 335.5302988 http://bit.ly/1ghBPqX Riparte il progetto di prevenzione del rischio cardiovascolare della farmacia amica del cuore. Siamo al secondo di tre appuntamenti, il primo già fatto sull' ipertensione arteriosa, il terzo entro ﬁne anno su metabolismo e diabete mellito. L'ipertensione arteriosa e l'ipercolesterolemia danneggiano le arterie e rappresentano 2 dei fattori di rischio per le malattie ischemiche del cuore, l'ictus ed altre malattie cardiovascolari, che nell' insieme rappresentano la prima causa di morte in Italia. Alti livelli di colesterolo non producono sintomi visibili: molte persone infatti ignorano di soffrire di ipercolesterolemia. Per questo la farmacia amica del cuore ha un ruolo importante nella prevenzione e informazione sui fattori di rischio cardiovascolare. Inoltre spiega come intervenire in maniera efficace sugli stili d vita per intervenire sui fattori di rischio modiﬁcabili. Esistono diversi 18 100% Fitness Mag Settembre 2014 fattori di rischio che possono contribuire all' ipercolesterolemia tra cui dieta, sovrappeso ed obesità, mancanza di attività ﬁsica, ma anche la concomitanza di malattie metaboliche come il diabete. Anche il fumo danneggia i vasi sanguigni ed accelera il processo di indurimento delle arterie. Inoltre, il livello di colesterolo LDL, quello cattivo, tende ad aumentare con l' età, soprattutto fra le donne. Il colesterolo è una sostanza grassa necessaria al corretto funzionamento dell'organismo: partecipa infatti alla sintesi di alcuni ormoni e di vitamina D ed un costituente delle membrane delle cellule. Prodotto dal fegato, può anche essere introdotto con la dieta alimentare. è contenuto per esempio nei cibi ricchi di grassi animanli, come carne, burro, salumi, formaggi, tuorlo d'uovo e fegato. E' invece assunta in frutta verdura e cereali. La prevenzione è la strategia principale per mantenere la colesterolemia entro i livelli consigliati. Prendi pure un appuntamento in farmacia Elifani al numero 081.8786605

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