100% FITNESS MAGAZINE
NUTRIZIONISTA
Riattiva la tiroide e
stimola il metabolismo
VUOI BRUCIARE DI PIÙ? FAI ATTIVITÀ FISICA
L’incremento della massa muscolare con l’esercizio fisico è un forte stimolo per il metabolismo: più muscoli abbiamo e più calorie consumiamo nel corso della giornata, indipendentemente da età, funzionalità tiroidea e livello di attività fisica.
Dottoressa
Francesca Maresca
Laureata in Dietistica
presso l’Università di Napoli
Federico II. Disponibile
telefonicamente Martedì e
Giovedì dalle 15.00 alle 16.30
Cell. 334.2258132
Giuste scelte per la ghiandola tiroidea
La tiroide è una ghiandola endocrina che produce ormoni indispensabili per la
regolazione del consumo energetico dell’organismo. La sua funzione è ne¬cessaria
a tutto l’organismo non solo per regolare il peso corporeo (controllando il metabolismo), ma anche l’intero equilibrio ormonale.
I problemi possono comparire quando si eccede nel consumo di carboidrati semplici come
i dol