100% Fitness Mag - Anno VI Aprile 2012 | Page 48

100% FITNESS MAGAZINE CHIROPRATICA Mal di testa I Dottoressa Barbara Martino laureata in chiropratica all’Anglo-European College of Chiropracitc in Bournemouth (Inghilterra), membro dell’Associazione Italiana Chiropratici. Disponibile telefonicamente tutti i giorni dalle 12.00 alle 16.00 Cell. 3491381175 l mal di testa è definito come dolore in qualsiasi parte della testa, incluso la faccia, l’area orbito-temporale e l’interno del cranio. Oltre il 90% della popolazione soffre almeno una volta di mal di testa nella propria vita e il 20% soffre di episodi diurni cronici di mal di testa. I dolori alla testa possono diventare insopportabili e spesso ci costringono a sospendere la nostra attività e cercare un posto tranquillo, al buio, per chiudere gli occhi e riposare. L’ anamnesi o il racconto preciso del mal di testa può tante volte già condurre all’eziologia del disturbo ed alla diagnosi giusta. I mal di testa o cefalgie «pericolose», che richiedono esami diagnostici profondi prescritte da un neurologo, appaiono per la prima volta sia in età molto giovane o molto avanzata e sono caratterizzati da forte intensità. Questi rimangono costantemente nella stessa regione, aumentano di giorno in giorno o di settimana in settimana. Il mal di testa può spesso essere accompagnato da nausea, vomito, mancanza di coscienza o disfunzioni neurologiche. Stranamente però non è il cervello stesso che ha dolore. Il cervello e gran parte delle membrane che lo avvolgono non sono dotate di nocicettori e quindi non possono causare mal di testa. Le strutture responsabili del dolore sono le arterie e le vene cerebrali, i nervi all’interno del cranio (noti come nervi craniali) e i nervi che fuoriescono dalla colonna vertebrale cervicale. Quando queste strutture sono affette da una infiammazione, compresse meccanicamente, irritate o messe in tensione, possono causare mal di testa. Diverse cause di mal di testa È di notevole importanza stabilire la causa del mal di testa sia per prevenire nuovi attacchi, sia per diagnosticare in tempo eventuali condizioni che potrebbero svilupparsi in patologie. Inoltre il fattore scatenante del mal di testa è la chiave per un trattamento di successo. Il corpo umano è una macchina perfetta ideata per essere in salute ed armonia. Spesso vediamo il dolore come una cosa negativa, ma sta di fatto, che il dolore è un segnale con cui il corpo ci dice che c’è qualcosa che non va con la nostra salute. È facile arrestare il mal di testa prendendo qualsiasi tipo di medicinale, ma in questo modo non si elimina la causa. E quindi il dolore ritorna inevitabilmente. Esistono vari tipi di stress che influenzano il nostro corpo: Stress strutturale. Problemi minori come 48