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100% FITNESS MAGAZINE
1. Equilibrio tra corpo, mente e spirito:
L’AYURVEDA
2. Un sapere millenario al servizio della nostra salute:
IL MASSAGGIO ABYANGAM
V
Gaetano Vivo
www.gaetanovivo.com
Tel. 328.1192084
I medici ayurvedici definiscono la
tipologia a cui ogni individuo appartiene ascoltando il polso, con questo
particolare tocco: indice, medio e
anulare sono posti in 3 punti ben
precisi e, a seconda del punto in cui
il battito cardiaco viene percepito
con maggiore forza, si stabilisce la
tipologia.
orrei iniziare l’articolo ringraziando tutte le persone
che, attraverso i salotti spirituali, ci dimostrano il loro
interesse e affetto. Quest’epoca di cambiamento impone
varie necessità, fra cui quella di aprire il proprio cuore
all’evoluzione e accogliere nel proprio Sé i principi della Luce
e della Trasparenza. Così, ogni incontro che ho avuto l’onore di
organizzare fino ad oggi, è stato contraddistinto da persone davvero
speciali e un alto livello di vibrazione, requisiti indispensabili perché
sempre più energie si mettano a disposizione della costruzione di
nuovi sentieri di luce.
A questo proposito vi ricordo che la mia cara amica Manuela Pompas, visto il grande successo riscosso dal seminario sulla Reincarnazione che ha tenuto a Sorrento nei giorni 7-8-9 marzo, tornerà
nei giorni 27-28-29 aprile 2012, per condividere ancora una volta
il suo sapere riguardo a questo interessante argomento. Troverete
ogni informazione sul mio sito. Siamo tutti collegati da un filo
dorato, le cui onde risuonano in ogni angolo della terra. Un nostro
pensiero d’amore, una nostra preghiera, raggiungerà ogni estremo
di questo filo. Solo restando connessi gli uni con gli altri possiamo
operarci per la crescita spirituale dell’umanità.
Oggi vorrei parlarvi dell’Ayurveda, scienza medica antichissima inserita fra le medicine non convenzionali dai paesi dell’Unione Europea
e dalla maggior parte degli Stati membri.
L’Ayurveda, termine sanscrito composto
dalle parole Ayu – Vita e Veda – Conoscenza, Saggezza, nasce in India più di
4000 anni fa. Traducibile in ‘Scienza della
Vita’, o ancora in ‘Scienza della verità che
si esprime nella vita’, rappresenta uno dei
più antichi sistemi medici ad oggi utilizzati
e viventi. Lo scopo di questo sistema medico è quello di aiutare i malati a curarsi,
e le persone sane a mantenere il proprio
benessere e prevenire le malattie. L’Ayurveda però non è solo una scienza medica:
all’interno dei testi in cui si articola questo
vasto sapere troviamo riferimenti a filosofia, alle arti ed alla disciplina, riferimenti
che ci consegnano una visione completa
dell’esistenza.
Questa chiave di lettura della conoscenza
sottolinea soprattutto quanto ogni aspetto
della vita umana possa essere determinante nei confronti del nostro stato di salute.
L’Ayurveda vede sempre l’uomo nella sua
totalità e mai parzialmente, curando con-
testualmente corpo, mente e spirito.
Esso tratta quindi della conoscenza globale della vita dell’uomo occupandosi sia
delle malattie quanto del normale stato
di salute, risultato dell’armonizzazione
degli aspetti fisico, psichico e spirituale di
ogni essere umano. Questi aspetti rappresentano i campi di studio dell’Ayurveda,
fornendo così una visione complessiva
dell’uomo che diventa il risultato di ciò
che dice, mangia e pensa. Da qui deriva
l’importanza, per questa scienza, dell’alimentazione: ciò di cui ci nutriamo può
alimentare, equilibrare o addirittura avvelenare il nostro corpo.
L’Ayurveda si basa sul principio dei 5 elementi che si trovano in Natura e allo stesso modo nell’uomo, secondo il principio
del “Tutto in Uno e Uno in Tutto”, dove
il macrocosmo è il microcosmo e il microcosmo è il macrocosmo. Le qualità degli
elementi si esprimono nel corpo umano
sia a livello fisico che psichico, dando