100% Fitness Mag - Anno II Settembre 2008 | Page 5

Questo Mese

36

46

SALUTE & BENESSERE
21
22
24
26
26
28
30
32
36
38
42
46

Filo diretto con i nostri esperti
Sentire meglio è vivere meglio
Insegnanti: come evitare disfonie professionali
La scoliosi idiopatica
Maledetti brufoli
Se i nostri figli si annoiano
Le emorroidi
Quando l’aorta si dilata
Il desiderio di una gravidanza
Automedicazione
Mens sana in corpore sano
La prevenzione orale

ALIMENTAZIONE
51

Tanta frutta e verdura per crescere sani e forti
ti

56

61

SPORT & FITNESS
56
58
60
61
62
64

Lo stretching
Programma Schiena Ok!
Chi è il più sportivo d’europa?
Donne e palestra
Che cos’è l’apprendimento motorio
I 10 anni del Central

VARIE
66
68
70
72
72
74
76

Impariamo l’inglese
Famiglia: l’adulterio del coniuge
Il nostro futuro
Il segnale di Clea
A Priora il cabaret fatto in casa
Pregiudizi e desiderio di integrazione
Testuggini d’acqua dolce

da un’idea di Daniele Fiorile
Periodico di attualità a diffusione gratuita
In copertina:
Simona De Angelis e Marianna Bruno

100% FITNESS MAGAZINE
Anno II – Numero 9 - Settembre 2008
Supplemento a “IL MAGAZINE”
(www.ilmagazine.info)
Direttore Responsabile:
Luigi D’Alise (www.luigidalise.it)
Direttore Editoriale:
Daniele Fiorile
Registro della Stampa:
Aut. Trib. Torre Annunziata (NA)
n. 8 del 15/11/06
Sede legale, Direzione e Redazione:
Via S.Nicola 36 - 80067 Sorrento (NA)
P.O. Box 151
Tel.: [phone]
Fax: [phone]
E-mail:
info@100per100fitness.com
Responsabile commerciale:
Alfonso Bruno - 347.3624220
Pubblicità:
100% Fitness, C.so Italia 254, Sant’Agnello (NA)
Tel. [phone]
Consulenza editoriale:
AGO PRESS (www.agopress.it)
Iscrizione R.O.C. Registro degli
Operatori di Comunicazione n.11903
del 22/10/05
Hanno collaborato:
Tea Maione, Mariarosaria D’Esposito, Diego
Accardi, Fausto Trapani, Giuliana Apreda, Erminio
Liguori, Francesca Spinelli, Giuseppe De Simone,
Aniello Clemente, Vittorio Milanese, Carlo Alfaro,
Patrizia Esposito, Salvatore Aniello,
Mario Sgarrella, Aniello Iaccarino, Enrica Esposito,
Ernesto Lupacchio, Daniela Alviani, Giuseppe
Morvillo, Rossella Amy
Progetto Grafico:
Maurizio Manzi
Magica 2000 - Tel. [phone] Meta
www.magica2000.com

© Ago Press® - I testi pubblicati sono realizzati dalla
redazione o forniti dai collaboratori. Segnalazioni
di eventuali testi e foto protetti da copyright e/o
diritto d’autore, vanno indirizzate alla redazione.
La redazione non è responsabile della provenienza,
della qualità e del contenuto delle inserzioni
pubblicate e neppure per le conseguenze dirette ed
indirette che possano derivare dalla non rispondenza di tali dati con la realtà.