Мир путешествий № 40 - Page 29

ПЕРСОНА сентябрь-октябрь, 2015 – Хорошо, зачет (йог смеется). А гостями вашего отеля являются обычные смертные (я имею в виду туристов), или сюда приезжают це- ленаправленно? – У нас нет случайных посетителей, в «Ананду» вообще не приедешь просто так, нужно заранее бронировать места. Наш отель – это спа-центр, исповедую- щий философию «велнес» – здорового образа жизни. За этим сюда и стремят- ся. Мы предлагаем много различных оздоровительных техник обретения гармонии и здоровья. Этим отель и от- личается – мы собрали лучшее со всего света: шведский массаж, обертывания, ароматерапию, гидротерапию, тибет- ские целительные техники, рейки, ле- чение кристаллами и многое другое. Но главными являются аюрведа и йога. – В Советском Союзе на рубе- же 80-х годов йога приобрела не- обычайную популярность. Журнал «Наука и жизнь» многомиллион- ными тиражами из номера в но- мер публиковал на своих страницах упражнения хатха-йоги. Но этим уровнем все и заканчивалось. А Вы на своих занятиях на что делаете упор? Только на физические упраж- нения, или же обучаете и духовным практикам? – Затрагиваются абсолютно все аспекты: физический, ментальный, эмо- циональный, духовный. Включая и те, о которых мало кто знает – например, очищение аюрведическими методами. Мы предлагаем йогу в ее чистейшем виде, без искусственного разделения. – Йога окутана множеством ле- генд. Имеет ауру таинственности. Отсюда простенький вопрос: что может йога и что нет? – Да уж – простенький… Основной задачей йоги является объединение тела с сознанием. Слово «йога» взято из санскрита и переводится как «при- соединять», «объединять». В духов- ном плане это означает, что мы объ- единяем тело со своим сознанием. На практическом уровне йога объединяет ум, тело и дыхание. Это единение, ба- ланс достигается через практику асан, медитацию и пранаяму (дыхательные упражнения). Сюда же входят пра- вильное расслабление, здоровое пи- тание и позитивное мышление. Другими словами, йога – это наука о правильном образе жизни, который человек должен внедрить в свою по- вседневность. – Что происходит с личностью, когда такое объединение происхо- дит? – Вы становитесь просветленным. Как Будда. У вас в жизни всё гармо- нично. Ни хорошее, ни плохое не мо- гут вывести вас из себя и как-то по- влиять на ваше состояние. Цветок ло- тоса растет в среде, где много вредных веществ, но они не оказывают на него никакого воздействия. Просветленный человек становится таким вот лотосом. – Каковы отношения у йоги с ре- лигией? – Йога никак не связана с религи- ей. Но люди, которые практикуют йогу, могут принадлежать к какой-нибудь религиозной традиции. Йога не меша- ет им исповедовать свои взгляды, по- скольку имеет отношение не к ним, а к развитию самого человека, его лич- ности. Можно сказать, йога помогает следовать вашим религиозным убеж- дениям в лучшем виде. – А как Вы сами пришли к йоге? – Мне было 16 лет, и я сдал очеред- ные школьные экзамены. А в индийских школах от сдачи до объявления резуль- татов проходит достаточно большое ко- проходит его, приходит к определен- ным ценностям, потом понимает, что они ложные, ищет новые. То есть вся его жизнь – это одна большая притча. – Что бы Вы как учитель йоги по- советовали тем нашим читателям, кто хотел бы что-то изменить в своей повседневной жизни. С чего начать? – Нужно сбалансировать свою жизнь. Начинать надо с питания. Я не говорю, что требуется совсем отказать- ся от мяса, но его долю в своем раци- оне, конечно, нужно уменьшать. Дока- зано, что мясо не приносит здоровья, особенно сердцу. Включайте в меню побольше овощей и фруктов. Ну и по- пробуйте начать заниматься йогой. – А в плане мировоззрения? – Важно осознать, что материаль- ные вещи и успех сами по себе не при- носят истинного счастья. Этот мир по- лон несчастливых миллиардеров. На самом деле, счастье может принести только ваше духовное развитие. Йога – это и есть технология достижения подлинного счастья. – Есть ли у вас любимый афо- ризм или девиз? – Да: простая жизнь и высокое мышление. Наш мир полон несчастливых миллиардеров. Счастье приносит лишь духовное развитие. Йога – это технология достижения подлинного счастья. личество времени. И мой отец посове- товал мне на 15 дней поселиться в аш- раме, попробовать, что это такое. Там я и подсел на этот «крючок», называемый йогой. Возвратившись, я вместе с уче- бой одновременно стал заниматься йо- гой. После окончания колледжа я присо- единился к семейному бизнесу, но пре- подавал йогу утром и вечером в каче- стве хобби. Когда мне исполнилось 40 лет, моя жена спросила, почему бы мне свое хобби не превратить в профессию. Эта идея меня полностью захватила – я поговорил с отцом и братом, и они со- гласились отпустить меня из бизнеса. Но необходимо было получить специаль- ное образование. И вот на пятом десятке я пошел в университет и в течение двух лет учился преподаванию йоги. И никог- да об этом не пожалел. – На востоке популярны притчи. Есть ли у Вас любимая? – Мне нравятся истории из жиз- ни Будды – то, как он ищет свой путь, 27