Журнал "Марафонец" #25 (Октябрь 2017) - Page 57

УЛЬТРА Триатлон SuperMix в Завидово в 32-градусную жару.️ Услышав на брифинге совет Макса Журило – «Ребята, кому сложно, бегите от ПП до ПП, так легче!» – клянусь, я так и делал, и это психологически очень помогало мне преодолевать эти бесконечные круги. Тут сложно было отслеживать своё место, но круг в целом мне давался за 34-35 минут, то есть приме но 6:20-6:30 мин/км, что в целом было достаточно комфортно по пульсу и самочувствию. Учитывая остановки на обливания, воду, колу, апельсины и гели, время круга было вполне хорошим. Тают круги, спала дневная жара, поднялся сильный встречный ветер на молле, который заметно тормозил и меня, и других атлетов. Несколько драгоценных минут на этом отрезке были потеряны в течение минимум трёх кругов. Вот и последний круг, «круг почета», как я его называю. Уже темно, атлетов на дистанции стало меньше, но все ещё достаточно. Сохранил силы на финишное ускорение! Итоговый результат 12 часов 14 минут и 20 секунд – это быстрее плана, который я себе ставил! Если бы не встречный ветер и нюансы на велоэтапе, вполне можно было штурмовать и 12-часовой рубеж, но оставим это на следующий старт. ДО ЖИВИТЕЛЬНОЙ ПРОХЛАДЫ ВЕЧЕРНЕГО СОЧИ ЕЩЁ ВЕЧНЫХ 2 ЧАСА. В ЭТО ВРЕМЯ ПРИДЁТСЯ БОРОТЬСЯ С ЖАРОЙ, А УЖЕ ПОСЛЕ С УСТАЛОСТЬЮ. Сразу после финиша на массаж к Пете, ужин. Сдал велосипед на доставку в Москву парням из студии «Крыло» и пошёл спать – через 3 часа подъем, самолёт в Москву на Московский марафон! Еле успел на самолёт. Вот и Москва! Солнечно, свежо, такси – и вот я уже выхожу в Лужниках и бегу на старт! Стартую самым последним, все уже убежали, пришлось догонять пару километров всех участников! Бежал комфортно, очень комфортно, в итоге вышло даже быстрее, чем за несколько часов до этого в Сочи. Финишное время 4 часа 21 минута! Да, я сделал это, мечта осуществилась!